Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para arepas). Receta fit, recipe. Más

Galletas crocantes de avena

Galletas crocantes de avena Ingredientes: 70 grs Avena 25 grs almendras fileteadas 4 cucharadas de manteca 4 cucharadas de miel 2 cucharadas de harina 2 cucharadas de leche 1 cucharada de extracto de vainilla 1 pizca de sal

Hamburguesas de quinoa y berenjena (receta vegetariana)

Cómo se me ha ocurrido hacer estas súper hamburguesas de quinoa y berenjena? pues hace unos días una amiga me preguntaba … Read

Sopa de tomate con garbanzos 400 gr. of canned crushed tomatoes 200 gr. canned chickpeas 100 gr. fresh spinach 450 ml. vegetable broth 1 leek 1 zucchini 1 clove garlic 1 bay leaf 2 tablespoons olive oil Salt and pepper

Receta de sopa de tomate con garbanzos y otros vegetales. Plato caliente y nutritivo de fácil y rápida elaboración.

Los platos como estas lentejas que se cocinan en una olla a fuego bajo y por largos periodos de tiempo son de mis favoritos, el sabor se integra de maravilla entre cada uno de los elementos haciendo platos excepcionales y aunque a la vista no sean tan apetitosos al primer bocado siempre nos conquistan.

Lentejas

Vegana y mexicanísima: Crema de garbanzos y espinacas: Sabrosa y reconfortante sopa cremosa de garbanzos y espinacas.

Un sutil sabor a chile de árbol le da el toque final a esta rica crema de garbanzos con verduras elaborada completamente sin ingredientes de origen animal.

Ensalada de col para tacos (taquizas)

Ensalada de col para tacos (taquizas)

Wok de noodles con verduras | danzadefogones.com #danzadefogones

Noodles con Verduras

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