Virginia Gonzalez

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DIETA 3 SEMANAS PARA BAJAR 10 KILOS Aunque parezca imposible puedes bajar diez kilos o más en tan sólo 3 semanas  si logras realizar un equilibrio entre ejercicio, dieta y algunos suplementos si es necesario.  Esta dieta es recomendable para personas que tienen gran cantidad de grasa corporal y q

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La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

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