Vicky Ortega
More ideas from Vicky
10 alimentos quema grasa #perderpeso

10 alimentos quema grasa #perderpeso

¿Confundida porque no sabes la diferencia entre una brocha gorda y grande y una plana y pequeña? ¿Ni idea para qué es esa que parece un pincel? ¿No podrías identificar la brocha que se debe usar pa… #maquillarcejas

¿Confundida porque no sabes la diferencia entre una brocha gorda y grande y una plana y pequeña? ¿Ni idea para qué es esa que parece un pincel? ¿No podrías identificar la brocha que se debe usar pa… #maquillarcejas

Si decides desayunar esta bebida  durante todo el mes que viene, no sólo te va a ayudar a quemar grasa, sino que también te ayudará con problemas intestinales y,  limpiará de forma natural las toxinas acumuladas en tu cuerpo. Este magnífico desayuno te ayudará a eliminar la grasa del vientre y la

Si decides desayunar esta bebida durante todo el mes que viene, no sólo te va a ayudar a quemar grasa, sino que también te ayudará con problemas intestinales y, limpiará de forma natural las toxinas acumuladas en tu cuerpo. Este magnífico desayuno te ayudará a eliminar la grasa del vientre y la

Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

El nuevo año ha llegado, y con él, pensamientos sobre cómo ponerse en forma y listo para la primavera. Sin embargo, estas intenciones tienden a no durar tanto tiempo como nos gustaría. Para ponerse en forma, proponemos algunos ejercicios sencillos que cambiarán su aspecto en tan sólo cuatro semanas. Usted no tendrá que ir al gimnasio ni comprar ningún equipo especial - todo lo que necesita es determinación y diez minutos al día. 1. Plancha Una plancha es un ejercicio estático, lo que…

El nuevo año ha llegado, y con él, pensamientos sobre cómo ponerse en forma y listo para la primavera. Sin embargo, estas intenciones tienden a no durar tanto tiempo como nos gustaría. Para ponerse en forma, proponemos algunos ejercicios sencillos que cambiarán su aspecto en tan sólo cuatro semanas. Usted no tendrá que ir al gimnasio ni comprar ningún equipo especial - todo lo que necesita es determinación y diez minutos al día. 1. Plancha Una plancha es un ejercicio estático, lo que…