Más ideas de Verónica
Regalar un álbum o libreta con las fotos que él haga y las frases que haya escrito, para que tenga una especie de libro donde el contenido lo haya creado él.

Regalar un álbum o libreta con las fotos que él haga y las frases que haya escrito, para que tenga una especie de libro donde el contenido lo haya creado él.

Ideas para bodas                                                                                                                                                                                 Más

Hemos recopilado algunas ideas que nos parecen muy originales y prácticas para incorporarlas en cualquier boda. Seguro que a tus invitados les encantarán.

Sé que aún eres muy pequeña para poder leer por ti misma todo esto; pero el día que puedas hacerlo, y cuando llegues a esta parte de mi carta, te voy a pedir algo... ¿Te acuerdas del duende que vivía en un parque y guardaba sueños de colores en un frasco? ¿Sí?... Ahora cierra tus ojos e imagina lo siguiente:    Un buen día, ese duendecito que vivía en un parque, estaba muy, muy aburrido y vació su frasco de sueños para irse por ahí a recolectar otra cosa. Caminó por las calles y se subía…

Sé que aún eres muy pequeña para poder leer por ti misma todo esto; pero el día que puedas hacerlo, y cuando llegues a esta parte de mi carta, te voy a pedir algo... ¿Te acuerdas del duende que vivía en un parque y guardaba sueños de colores en un frasco?

Rutina de piernas paso a paso para fortalecer los aductores. Esta rutina os ayudará a tonificar la musculatura interna de las piernas.  Recordad que cuanto más tonificado tengamos el cuerpo, menos tendremos y más quemaremos. Podéis hacer esta rutina y después realizar ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos.

Rutina de piernas paso a paso para fortalecer los aductores. Esta rutina os ayudará a tonificar la musculatura interna de las piernas. Recordad que cuanto más tonificado tengamos el cuerpo, menos tendremos y más quemaremos. Podéis hacer esta rutina y desp

Rutina para tonificar brazos y pecho

Hoy os traigo una rutina para tonificar brazos y pecho. Recordad que después de realizarla, tendríais que hacer una rutina de ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos. Realizad dos repeticiones de esta rutina. ¡Espero que os guste y os sirva de ayuda!

Rutina para tonificar piernas con ejercicios de fuerza ¿Os animáis con una rutina de fuerza paso a paso? Es ideal para fortalecer las piernas y tonificarlas. Recordad que lo ideal es que la combinéis con otras rutinas, y que después realicéis mínimo 30 minutos de cardio. ¡Mucho ánimo!

Rutina para tonificar piernas con ejercicios de fuerza ¿Os animáis con una rutina de fuerza paso a paso? Es ideal para fortalecer las piernas y tonificarlas. Recordad que lo ideal es que la combinéis con otras rutinas, y que después realicéis mínimo 30 mi