Buena yoga para nuestra vida

Heart-Pumping Yoga

Realizar Yoga, Tai Chi, Ejercicios y Relajación es una forma de lograr el bienestar y conectarnos con el Elemento Tierra que nos estabiliza, nos permite vivir en equilibrio cuerpo, mente y alma.

Sigue estos consejos para ser más eficiente... ¡y cuéntanos si dan resultado!

{Quick Tips} Every Woman Should Know How to Be More Efficient.

Las mujeres nos ponemos diferentes sombreros cada día y en una sociedad donde el tiempo es dinero, el aprender a ser mas eficiente, es exactamente lo que necesitamos para ser mas organizadas, dormir mejor, y ser la MEJOR versión de ti misma... Más

A single, 20-minute session of Hatha yoga improves memory

10 Proven Health Benefits of Yoga You Need to Know

Afirmaciones para los Chakras – Vitaminas diarias

Afirmaciones para los Chakras – Vitaminas diarias

Los centros metabolizadores de la energía que recibimos, es decir, los chakras, tienen que funcionar correctamente y necesitan atención. Vamos a darles unas "vitaminas" diarias con las siguientes afirmaciones:

Los Beneficios de la Meditación: 10 Razones Científicas Para Empezar a Meditar Hoy Mismo (Infografía) - Emma Seppälä, Ph.D.

Los aceites volátiles, aceites esenciales o simplemente esencias, son las sustancias aromáticas naturales responsables de las fragancias de las flores y otros órganos vegetales. Actualmente, sólo se emplea esta definición ...

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Meditación para encontrar el camino Meditación para aceptarte como eres Meditación de cambio Para hacerte sentir cómodo ...

Hola: Compartimos una infografía sobre "Vocabulario Súper Positivo con los Niños". Un gran saludo.   Elaboración: caputxetacreativa.com   Enlaces de interés: 17 Hábitos de las Personas Ex...

Vocabulario Súper Positivo con los Niños

Siempre hay palabras que te llegan más que otras, palabras que te pueden herir y torcer el día y palabras que pueden levantar el ánimo al más decaído. Mi objetivo diario es lograr que cada persona …

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