Vanesa León Martín

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P ués nada este bizcocho salió muy rico,tenia ganas de comer uno y como no sabia de que hacerlo decidí que ya que las magdalenas me gustaron...

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Si te encuentras en casa y estás por preparar tu comida, llegamos a tiempo para proponerte en nuestro blog de nutrición - Nutrición Equilibrada, la siguiente receta: una deliciosa Ensalada Americana.

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Sin duda no hay nada mejor que empezar la semana ligeramente y comiendo bien. Nos acercamos para proponerte una receta fresca, variada y colorida donde el ingrediente principal es el brocoli.

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¿Quién dijo que el verano tenía que ser puro sacrificio? Prueba agregar esta riquísima receta a tu comida: salteado de judías verdes con ajo y cebolla… ¡Disfruta el verano con platos ligeritos!

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¿Buscas una comida ligera y sana para hoy? Prepara y prueba nuestra Ensalada Tibia de Verduras en nuestra sección de Recetas de Dieta de nuestro blog de nutrición - Nutrición Equilibrada. ¡Ya nos contarás qué tal ésta sana delicia!

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Dieta del huevo duro para bajar 10 kilos en 15 dias

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Rutina de 15 minutos para lograr un abdomen plano

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Ingredientes: 2 huevos 250 grs de queso batido 0/0 2 yogures naturales desnatados 2 cucharadas soperas de maizena 100 ml de leche...

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Os dejo mi receta de galletas de avena super crujientes y ligeras, casi no tienen grasas y son de bajo aporte calórico. 80 gr Salvado de Avena 40 gr de Maicena 2 Huevos o 100 gr Claras 1 CC Levadura Química 1 CC Sal de Frutas o Sobres de Gasificante 2 CS Edulcorante Líquido Aroma…

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