Vanesa León Martín

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Vanesa León Martín
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Ensalada de pollo y tocino

Bacon, lettuce and tomato. Make it keto by adding lettuce, some tender pieces of chicken and a dollop of creamy aioli.

Este artículo es para las personas que tienen la duda de como sería un menú de una dieta cetogénica. Antes de que empieces la dieta revisa la guía de la dieta cetógenica donde menciono, qué es la dieta, como funciona, los beneficios, los efectos secundarios que produce y como evitarlos. Ten en mente que cada cuerpo es diferente, y que una vez que pierdas el peso debes ajustar tu alimentación a tus nuevas necesidades y metas. Recuerda mantener tus macronutrientes en 70% grasas, 25% Proteínas…

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P ués nada este bizcocho salió muy rico,tenia ganas de comer uno y como no sabia de que hacerlo decidí que ya que las magdalenas me gustaron...

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Si te encuentras en casa y estás por preparar tu comida, llegamos a tiempo para proponerte en nuestro blog de nutrición - Nutrición Equilibrada, la siguiente receta: una deliciosa Ensalada Americana.

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Sin duda no hay nada mejor que empezar la semana ligeramente y comiendo bien. Nos acercamos para proponerte una receta fresca, variada y colorida donde el ingrediente principal es el brocoli.

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