Maria Uribe

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el punto que puede curar más enfermedades, definitivamente es el punto Zusanli. Este punto corresponde al canal de energía del estómago (E36), significa DIVINA INDIFERENCIA TERRESTRE. Está ubicado a 4 dedos debajo de la ròtula, en la parte superior de la prominencia que hace el mùsculo tibial anterior cuando se flexiona el pie

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menstruation

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Añadir especias a tus platos puede tener multiples beneficios en mas de un sentido. Por un lado lograremos un aumento de sabor extra y de complejidad, mientras que por otro mejoraremos nuestra salud gracias a las vitaminas, minerales, antioxidantes y en general las propiedades medicinales que estas hierbas contienen. Algunas de estas propiedades están intimamente relacionadas con la perdida de… Read More »

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A Swiss ball is one of the most versatile pieces of fitness equipment out there. This workout will strengthen your entire body, especially focusing on your abdominals and other core muscles. Best of all, the only equipment you need to do the workout is a Swiss ball and a set of dumbbells.

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