#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion

10 Recetas de smoothies para cumplir diferentes objetivos - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

¿Como preparar una bebida para perder peso? #perderpeso #infografía #jugosverdes

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18 increíbles recetas con aguacate con las que te explotará la cabeza

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Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

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wrap de atun: mezcla tu aderezo favorito al atún, añade tomate, zanahoria y aguacate.

10 wraps saludables que puedes llevar contigo a todos lados

Are your kids tired of having sandwiches? Shake things up with these 8 healthy wraps for lunch! Filling, nutritious, and super tasty.

delicioussss..

Pineapple Cooler Smoothie Ingredients: 2 cups fresh pineapple of a fresh cucumber 1 cup spinach or baby spinach 10 fresh basil leaves cup raw coconut water cup ice

Rollitos de berenjenas con jamón ibérico y crema de queso ❤❤

ricotta ½ cup shredded Italian cheese blend 1 tsp Italian seasoning blend as needed non-stick spray ¼ tsp each salt and pepper

Koftas de lentejas rojas

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El garbanzo (también conocido como guisante amarillo, guisante indio, “frijol ceci”, bengala gramo, Kabuli chana, kadale kaalu, sanaga pappu, shimbra, Kadala) es el secreto para el cuerpo saludable que está buscando. ¿No es increíble? Sabía que por ejemplo el simple garbanzo podría ser muy útil en la pérdida de peso o para tratar la depresion. ...

Reinvented: Hummus 6 Ways : If you're looking for simple additions to basic hummus that add flavor without too much preparation involved, check out these variations. via Food Network

11 Recipes We Actually Tried And Loved This Month

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