"El próximo mes te arrepentirás de no haber comenzado a entrenar HOY."

"El próximo mes te arrepentirás de no haber comenzado a entrenar HOY

SI HOY NO LUCHAS, MAÑANA NO LLORES | #fitness #motivacion

Cada esfuerzo tiene una recompensa y de hecho ni siquiera en el diccionario podrás encontrar "éxito", antes que "esfuerzo", ni "triunfo" antes de "lucha". Así que pelea hoy y no llores mañana, pero disfruta con pasión cada lucha que de eso se trata.

4 ejercicios de Pilates para reducir tu cintura

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Existen ejercicios de pilates que te pueden ayudar a conseguir una cintura estrecha. Descubre algunos ejercicios que te ayudarán a moldear tu cintura. Moldea tu cintura a través de estos ejercicios.

No dejes de sonreír… #BuenosDias  Recuerda tú te encargas de la #creatividad, nosotros de la #impresion www.bramona.com

Hacer publicidad. Se les puede decir a los niños que por grupos hagan un cartel publicitario sobre algún tema que se esté dando en ese momento

La diferencia entre tu cuerpo de esta semana y dentro de un mes, es lo que tú hagas! #Fitness #Muévete

La diferencia entre tu cuerpo de esta semana y dentro de un mes, es lo que tú hagas!


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