Comida

Quinoa Veggie "Fried Rice"

Quinoa is a wonderful substitute in this protein-packed veggie "fried rice"! ---- minus eggs would be excellent

Esta ensalada es perfecta para los días en que necesitas hacer una comida saludable y que rinda.   Ingredientes Porciones: 4-6 Para la ensalada   2 tazas de fusilli 1 pimiento verde (cortado como te guste más) 1 pimiento rojo (cortado como te guste más) ½ pepino (cortado sin semillas) 15 tomates cherry (a la mitad) 1/3 de cebolla picada ½ taza de aceitunas negras (a la mitad) Aderezo griego

Ensalada griega con pasta

After a few cloudy days the sun is back! Since we got my parents old patio set, we decided to have dinner outside yesterday. We had Smokey Hickory Black Bean and Quinoa Burgers and a variety of veg…

El tabule es una ensalada libanesa muy refrescante y sencilla. Esta versión está hecha con quinoa, así que es apta para celíacos e intolerantes al gluten.

Tabule de Quinoa

This quinoa tabbouleh is ready in 20 minutes and is the perfect meal to eat on the go. It really easy to make and so nutritious.

The big Hummus recipe chart cool-guide-homemade-hummus-food-recipe

Healthy Eating / Recipes - The big Hummus recipe chart cool-guide-homemade-hummus-food-recipe

^^ Este salteado de quinoa y brócoli es perfecto, sano y super rapido de hacer...

^^ Este salteado de quinoa y brócoli es perfecto, sano y super rapido de hacer...

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

Gluten Free Quinoa and Chia Bread recipe. Not with a million different GF flours. Only chia seeds and quinoa!

Spinach and mushroom quinoa

Revuelto de quinoa con espinaca y hongos

Spinach and Mushroom Quinoa (Gluten Free Vegan) Delete the butter and it's 21 Day good to go!: Spinach and Mushroom Quinoa (Gluten Free Vegan) Delete the butter and it's 21 Day good to go!

¡La de usos que le podemos dar en la cocina a la quinoa! Por ejemplo, puedes preparar estas galletas que recomiendan desde el blog BRUJITA EN LA COCINA.

Galletas de quinoa, plátano y chocolate

Este queque es una buena manera de comer quinoa. Acá pueden ver la receta de Quinoa Cocida. Tiempo de preparación: 10 minutos de preparación y 30 de horno Dificultad: media Porciones: 8 2 huevos 3/…

Queque de Quinoa y Vainilla con Cobertura de Chocolate

Este queque es una buena manera de comer quinoa. Acá pueden ver la receta de Quinoa Cocida. Tiempo de preparación: 10 minutos de preparación y 30 de horno Dificultad: media Porciones: 8 2 huevos 3/…

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