SUSTITUCIÓN DE ALIMENTOS SALUDABLES COSTOSOS POR LOS MÁS ECONÓMICOS

¡Rendirte NO es una opción! Aprende el arte de la Sustitución de alimentos saludables costosos por los más económicos Más

Caca en tu cuerpo

Remedio natural para una buena depuración y limpieza en nuestro organismo

Fáciles champiñones al ajillo para botanear o para servir con unas tortillas o tostadas y un poco de guacamole. Sírvelos como comida o cena ligera vegetariana o para acompañar otro platillo.

Tostadas de champiñones al ajillo

Fáciles champiñones al ajillo para botanear o para servir con unas tortillas o tostadas y un poco de guacamole. Sírvelos como comida o cena ligera vegetariana o para acompañar otro platillo.... Una cena muy fácil

Mayonesa picante de aguacate y cilantro

Mayonesa de aguacate y cilantro

Debemos dejar de pensar que lucir un cuerpo delgado o bien tonificado es sólo cuestión de vanidad, es un prejuicio que puede provocar a alguna enfermedad.

COLORES DE LA SALUD

COLORES DE LA SALUD. Creo que esta bastante bien que recomiende comer verduras y frutas, pero debería incluir proporciones de las verduras y recomendar el consumo del resto de los alimentos.

Avena “Super-energética” para el Desayuno #receta

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Es un carbohidrato complejo que tan sólo provee 4 kilocalorías por gramo. Además contiene vitaminas del complejo B, vitaminas A y E, y minerales

Agua de Horchata.  Remoja en un recipiente 250 gramos de arroz durante al menos 2 horas. Corta en pedazos pequeños las varas de canela y remójalas al menos 15 minutos en otro recipiente. Escurre el agua y pon en la licuadora el arroz y la canela junto con 2 litros de agua. Licúa y después cuela la infusión, agrega una lata de leche condensada, ½ cucharada de extracto líquido de vainilla y azúcar al gusto.

10 Bebidas que te ayudarán a dejar de tomar refrescos

Deja ya esas bebidas llenas de azúcar y haz tu misma estas delicias.

¿Dudas acerca de una dieta vegana? (Infografía) | Features | PETA Latino

Ser vegano es llevar un estilo de vida basado en el respeto hacia los animales. Pero como toda dieta tiene sus pro y sus contra que debes tomar en cuenta


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