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Rutina para conseguir un abdomen de hierro

Rutina para conseguir un abdomen de hierro. Puffff el abdomen marcado va más por dieta que por ejerció, entrenó abdomen solo para tener fuerza y firmeza, ya que así mis tendones, articulaciones y musculos estarán más protegidos ante las posibles lesiones.

Vegeta a punto de sacrificarse :'(

Haremos un recorrido sobre varios personajes centrales comparando la animación, algunas imágenes y otros gif Es cortito y al pie, pero dejalo cargar...

GIF DRAGON BALL - Buscar con Google

Algunos de los mejores gifs de estos dos grandes personajes que animaron nuestra infancia. Personalmente siempre me gusto mas vegeta. aca dejo algunos...

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Es un símbolo de tres triángulos entrelazados, que simboliza guerreros muertos. Vikings pintaron los símbolos en sus escudos para llamar a la Valkiria para llevarlos al Valhalla en caso de que murieron en la batalla.