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Cómo preparar un batido de piña y semillas de chía para perder peso  Las personas que buscan perder peso no solo pretenden mejorar su figura, sino también evitar el desarrollo de una amplia variedad de enfermedades asociadas con el sobrepeso y la obesidad.

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Tarta cremosa de limón. ¡Receta muy fácil!

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Pie de limón con galletas maría

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4 batidos de banana para combatir la retención de líquidos y bajar de peso  Estos batidos de banana pueden ayudarnos a bajar de peso y a eliminar el exceso de líquidos. Además, su aporte de triptófano favorece el sueño y evita los estados depresivos

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