Ejercicios de Gluteos. Reafirma tu trasero :)

Reafirma tu trasero :) - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Puedes tener unos glúteos sensacionales sin necesidad de hacer un millón de…

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

¡Hey!  Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y…

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MAYONESA VEGANA DE ALMENDRAS… Instrucciones: En la licuadora se colocan las almendras junto con el agua a velocidad media, y le vas poniendo el aceite poco a poco hasta que llegues a la mitad del aceite y agrega los demás ingredientes y sigue poniendo el aceite restante a velocidad alta, sazonamos con sal y pimienta y listoooo! a disfrutar

MAYONESA VEGANA DE ALMENDRAS… Instrucciones: En la licuadora se colocan las almendras junto con el agua a velocidad media, y le vas poniendo el aceite poco a poco hasta que llegues a la mitad del aceite y agrega los demás ingredientes y sigue poniendo el aceite restante a velocidad alta, sazonamos con sal y pimienta y listoooo! a disfrutar

"SORRENTINOS" CAPRESE - Es fácil siguiendo las fotos, teniendo en cuenta que el relleno se compone de una rodaja de tomate, albahaca y mozzarella rallada ... super ricos !!!

Tomate post ~ Recetas faciles y ricas con tomates

I don& want this recipe. Just good idea for next time I make pizza pockets

Masa de crepas de avena (sin gluten   fáciles y rápidas de hacer) | http://www.pizcadesabor.com/2013/10/22/masa-de-crepas-de-avena-sin-gluten-faciles-y-rapidas-de-hacer/

Masa de crepas de avena

7 Estiramientos para aliviar el dolor de espalda

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BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO. Compro crema de coco, licúo 3 tazas con agua y una cda grande de crema de coco (bien revuelta por que se asienta) y le agrego tantito extracto de vainilla y miel... y listo... queda deliciosa en menos de 3 minutos. Esa es la leche que más hay en mi casa. Digo "más" porque ciertamente la varío mucho entre avena, arroz, almendra, coco etc. y les adjunto un recetario gratis de estas leches vegetales que son una maravilla....

BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO. Compro crema de coco, licúo 3 tazas con agua y una cda grande de crema de coco (bien revuelta por que se asienta) y le agrego tantito extracto de vainilla y miel... y listo... queda deliciosa en menos de 3 minutos. Esa es la leche que más hay en mi casa. Digo "más" porque ciertamente la varío mucho entre avena, arroz, almendra, coco etc. y les adjunto un recetario gratis de estas leches vegetales que son una maravilla....

ngredientes: 4 tazas de harina (500 gramos) 1/2 taza de azucar blanca (normal, granulada) ( 87.5 gramos) 2 cucharaditas de canela 2 cucharaditas de polvo de hornear (20 gramos) 2 huevos 3 barritas de mantequilla (uso normal la que tiene sal) (300 gramos) Espolvorear con Azucar blanca normal (granulada) Canela en polvo Preparación

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#infografia 15 errores en la alimentación y su solución #alimentatubienestar

Errores frecuentes en la alimentación y cómo solucionarlos

Esta receta de quinoa esta realmente deliciosa y harás que te olvides del arroz salteado, con muchas verduras y huevo, perfecta!

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Garlic Butter Hasselback Potatoes - Perfectly tender hasselback potatoes prepared with delicious garlic butter and a sprinkle of cheese.

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