Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Había visto este pastel en un libro de repostería tradicional un par de meses atrás y ya entonces me quedé con ganas de hacerla. Pues bien, este mes, con motivo del 20º Desafío en la Cocina, las bosses nos han asignado aleatoriamente a cada una el blog de algún otro/a compañero/a, con la libertad de escoger la receta dulce que más nos gustase para presentarla hoy. Y sí, como se puede deducir, ¡he tenido la fortuna de que mi compañera Isabel la tuviese publicada en su blog! [English version…

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Pastel De Ángel Light. Un buenísimo pastel de ángel, light y 100% libre de grasa, es una autentica delicia que no engorda. El pastel de ángel, es un pastel

Descubre por qué deberías incluir en tus cenas esta ensalada de apio y manzana verde: es fácil de preparar y te ofrecerá increíbles beneficios.

Si te gustan las ensaladas frescas, no puedes perderte esta receta. Te mostramos cómo hacer una ensalada con salsa yogurt muy fresca y sabrosa. Aprenderás esta receta en forma sencilla con el video exclusivo que hemos elaborado, echa un vistazo, seguro no te resistirás.Sigue los pasos que te mostramos en el video ex

Muchos optamos por platos sencillos y fáciles de preparar. Este es el caso del sándwich de pollo al limón, una receta bastante práctica que puede servirte como merienda en cualquier ocasión.Los emparedados, más conocidos como sándwich, son originarios de la gastronomía inglesa. Allí suelen utilizarse como pequ

Las vacaciones terminan oficialmente este fin de semana en muchos de los estados de USA. Si estás buscando ideas saludables y rápidas para el lunch box de tus hijos, o incluso el tuyo, no te pierdas esta rica idea que nos pasó la Asociación de Ganaderos de Florida.Toma nota para este enrollado de manzana y cebolla

Salteado de verduras con sésamo sobre tomates a la plancha