Silvia Casino
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Avena y chía Mango pudín, fácil delicioso y una alternativa súper ligera para desayunos, meriendas y postres deliciosos y refrescantes. Se prepara con pocos ingredientes.

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A veces el miedo a lo desconocido nos paraliza, nos impide que actuemos, que probemos cosas nuevas... pero sin ese movimiento seríamos incapaces de avanzar.  Y tu, ¿te atreves a perder de vista la costa? http://www.gabinetepsicosalud.com/

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Es muy fácil hacer yogurt con sabores 100% naturales en tu casa. Lo único que tienes que hacer es comprar un yogurt natural, agregarle la fruta que quieras y licuarlo. Así te aseguras de que tenga todas las propiedades de la fruta, los puedes hacer

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No lo dejes para mañana, empieza hoy.

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