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Collection by Sara Haro Hidalgo

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Detox Ballet®: alimentación saludable

En el número de enero de la revista TELVA, 2016

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DIETA 3 SEMANAS PARA BAJAR 10 KILOS Aunque parezca imposible puedes bajar diez kilos o más en tan sólo 3 semanas si logras realizar un equilibrio entre ejercicio, dieta y algunos suplementos si es necesario. Esta dieta es recomendable para personas que tienen gran cantidad de grasa corporal y q

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MENÚ SALUDABLE - Secretos de Chicas by Patry Jordan

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

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Dieta para perder más de 10 kilos sin pasar hambre - pierdepesoencasa

Si perder mucho kilos, lo primero que debes hacer es conseguir una dieta para perder más de 10 kilos sin poner en riesgo tu salud y ceñirte a ella.

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Dieta de 5 comidas al dia para definir abdomen

Para lograr un abdomen marcado y definido a parte de hacer ejercicio es necesario alimentarse sanamente para perder la grasa

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El principal objetivo de esta dieta es bajar de peso y reducir cintura de forma un poco más rápida, fácil y sana.