Sharon Méndez

Sharon Méndez

linda, rara, bonita, loca, carismatica, simpática, agradable, risueña, ególatra, sincera, sentimental, precavida, alegre, Escandalosa, chillona, timida, reserva
Sharon Méndez
Más ideas de Sharon
Fuente: ainaragm.es

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Si ponerte en forma fue uno de tus propósitos, ésta #RutinaDeEjercicios te ayudará a lograrlo. #EjerciciosEnCasa #EjerciciosParaAdelgazar.

Sorpréndete con algunos de los mejores ejercicios para hacer en casa que te ayudarán a perder peso, reafirmar tu cuerpo o enfocarte en zonas específicas.