Recetas SEN Nuria Roura

Collection by Estefania Carrillo

14 
Pins
 • 
105 
Followers
Estefania Carrillo
croquetes de verdures Healthy Nutrition, Healthy Eating, Healthy Food, Veg Recipes, Healthy Recipes, Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Bechamel, Cooking

Croquetas de verduras

Estas croquetas son diferentes a las tradicionales, porque no tienen bechamel ni jamón york. En cambio, son unas croquetas ligeras, aptas para cenar, sin gluten ni lactosa y con pocos ingredientes. Son unas croquetas que podemos compartir con toda la familia, ya que es una manera diferente de comer verduras –que se pueden ajustar a la temporalidad– y garbanzos.

Foto_Hambueguesa_Boniato Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Sweet Potato Burgers, Healthy Recepies, Veg Recipes, Vegan Snacks, Winter Food, Vegan Life, Street Food

Hamburguesas de boniato

Cuando llega el otoño aparecen alimentos que nos calientan, nos nutren y nos dan confort. Uno de estos alimentos es el boniato.

Espaguetis de calabacín con pimiento rojo asado y aguacate Spaghetti, Favorite Recipes, Pasta, Cooking, Ethnic Recipes, Food, Drinks, Natural, Vegetarian

Espaguetis de calabacín con pimiento rojo asado y aguacate

Receta de espaguetis de calabacín aprovechando restos de pimientos asados, un aguacate y un calabacín. El resultado es espectacular.

crema de remolatxa Veg Recipes, Vegan Lifestyle, Natural Cures, Soups And Stews, The Cure, Food And Drink, Healthy, Tableware, Kitchen

Crema de remolacha para purificar la sangre y el hígado

La remolacha no puede faltar en un menú saludable, porque es rica en vitaminas y minerales amigos de nuestra salud y belleza, en una combinación única que pone en marcha un agente prodesintoxicante en nuestro organismo y que, por tanto, los convierte en excelentes purificadoras de la sangre y del hígado.

Tartar vegetariano Mousse, Sin Gluten, Salmon Burgers, Avocado Toast, Baked Potato, Quiche, Vegetarian Recipes, Good Food, Cooking

Receta "Tartar vegetariano de lentejas y aguacate"

Tartar vegetariano de lentejas y aguacate. Una receta refrescante para el verano, que combina legumbres, semillas, aguacate y algas.

Batido verde SEN Odile Fernandez, Recetas Anticancer, Plant Based Recipes, Detox, Mason Jars, Beverages, Breakfast, Tableware, Tips

Cómo hacer un Batido verde saludable

·
2 reviews
·
10 minutes
·

Batido verde SEN, receta de Núria Roura saludable. Descubre todos los ingredientes necesarios ¡Aprende a hacerlos en casa!

This apple motini green juice smoothie is refreshing. The cucumber is extra hydrating so it's a perfect afternoon pick-me-up or pre-workout snack. Smoothies Detox, Cucumber Smoothie, Smoothie Vert, Cucumber Detox Water, Cucumber Juice, Juice Smoothie, Recetas Anticancer, Fruit Bio, Hemp Protein Powder

Zumo verde SEN - Zumos saludables

Esta semana, de jueves a viernes (de 7 a 10 de mayo) tenemos el privilego de contar con Núria Roura, nuestra coach nutricional en el showcooking de Biocultura Barcelona, junto con la Dra. Odile Fernández. Como podéis ver, estamos de lujo. Ellas dos nos van a elaborar en directo 3 recetas "detox anticáncer", explicando las razones de una dieta detox anticáncer, por qué estos ingredientes y estas recetas. Esta es la primera, también vamos a hacer una ensalada de kale y un batido verde SEN. En…

Pimientos rojos rellenos de garbanzos Black Eyed Peas, Beans, Diet, Vegetables, Food, Recipes, Red Pepper Recipes, Chickpeas, Salads

Pimientos rojos rellenos de garbanzos - Núria Roura

Receta de pimientos rojos rellenos de garbanzo, un plato sencillísimo de preparar y que admite mil y una variaciones.

wraps crudivegans pas 03 Wraps, Fresh Rolls, Vegan Vegetarian, Cabbage, Vegetables, Ethnic Recipes, Food, Tasty, Essen

Wraps crudiveganos detox para sustituir el bocadillo

Esta receta es una evidencia clarísima que comer de manera saludable, sabrosa, vistosa, divertida y placentera no está reñido. Todos los ingredientes de esta receta son crudos, sin procesar, sin refinar, totalmente naturales, saludables 100%, energéticos y nutritivos. No utilizamos ningún ingrediente extraño ni difícil de encontrar, pero por la forma en la que los elaboramos y les damos forma, convertimos el plato en una explosión auténtica de colores, texturas y sabores!

Espaguetis de calabacín Cocina Natural, Raw Food Recipes, Vegan Vegetarian, Spaghetti, Veggies, Healthy, Ethnic Recipes, Plant Based, Vegetarian

Zoodles - Espaguetis de calabacín a las dos salsas

Deliciosos "zoodles" o pasta de verduras vegana y sin gluten hecha con el spirali, acompañada de dos salsas elaboradas de forma separada con la Personal Blender para poder reaprovecharla para otras recetas.Los tallarines se podrían hervir unos segundos o saltearlos en la sartén si tenemos un sistema digestivo o una condición interior fría.Como trituramos los guisantes, es una manera de digerir fácilmente éstas legumbres.

Ensalada fresca Fresco, Cobb Salad, Sprouts, Food, Lentils, Legumes, Vegetables, Red Cabbage, Nutritional Yeast

Ensalada fresca de alubias y hojas verdes

Receta de ensalada de alubias con hojas verdes de Nuria Roura: las legumbres hay que consumirlas durante todo el año y combinan muy bien en una ensalada fría para las épocas de calor. Es importante que cuando comamos legumbres no las mezclemos con otros alimentos concentrados para facilitar la digestión.

espaguetis de carbassa amb espàrrecs Veggie Recipes, Healthy Recipes, Veggie Food, Healthy Meals, Spaghetti, Japchae, Vegan Vegetarian, Main Dishes, Veggies

Alinéate con tu propósito, convierte tu vida en algo extraordinario con Nuria Roura

Cómo comes es un reflejode cómo vivesPrograma Vida SEN · Transforma tu vidaReservar mi plaza ahora » Modal Popup - ID Click here to edit the "Modal Popup" settings. This text will not be visible on frontend. Puedes sentirte bien cada día siguiendo una alimentación y

Cómo llenar la despensa después de las vacaciones Home Decor, Butler Pantry, Vacations, Recipes, Vacation, Food, Decoration Home, Room Decor, Home Interior Design

Cómo llenar la despensa después de las vacaciones

Para ayudaros a adoptar hábitos de alimentación saludable y poner en práctica las recetas que proponemos desde SCC, lo primero es llenar la despensa de los alimentos básicos de una alimentación sana.

Tostadas Sin Gluten, Healthy Nutrition, Avocado Toast, Earthy, Zucchini, Cabbage, Vegetables, Breakfast, Food

Receta de Tostadas para un desayuno SEN

Estas tostadas llenas de vida son el ejemplo de desayuno SEN, que nos propone Núria Roura para aportarnos energía extra por las mañanas.