Rocío Álvarez Gutiérrez

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Si tus pompis se vieron afectadas por la gravedad, no te preocupes, hoy te dejamos una rutina infalible para levantar glúteos caídos que te encantará. Lee 8 ejercicios infalibles para levantar glúteos caídos y ¡empieza a ejercitar esas pompis!

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An out of the box pink nail art design. A variety of interesting colors are used for this nail art design with pink and white as the primary base colors. Fun looking designs such as buttons and a flower is also added. #DIYNailDesigns

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Hacer miles de sentadillas a veces no es la solución para entrenar tus glúteos. Hay muchos otros músculos que influyen para el resultado final, así que checa esta rutina para que luzcas glúteos de impacto.

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Hasta el 13 de abril

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¡Acepta el reto! Si quieres unos glúteos redondos, checa esto, en un mes tus glúteos estarán firmes y lucirán increíbles. #inspiración #fitness #gold #girl #fitness #fitnessmotivation #bodypositive

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30 Hot Nail Trends For 2018

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Spring metallic nails

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