recetas dunkan

Collection by Rosa pinazo

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Burritos de pollo

Una de las recetas de Dukan más geniales, no parece que estamos a dieta, y es perfecta tanto si sigues la dieta como si no! Ingredientes: -Para la masa: - 4 cucharadas soperas de maizena - 2 huevos y 3 claras - 4 cucharadas soperas de leche - sal -Para el relleno: - una pechuga de pollo entera, cortada a tiras - una cebolla, cortada en juliana - un pimiento verde cortado en tiras - especies para condimentar pollo ( las encontrais en Mercadona) - sal Preparación: Comenzamos preparando el…

In the mixer bowl we put the melted butter, milk and applesauce and beat it for a minute until Apple Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Sweet Cooking, Pan Dulce, Fancy Desserts, Dessert Drinks, Drip Cakes
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Tarta de manzana rápida

Una deliciosa tarta de manzana, fácil y rápida de preparar.

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Desayunos Dukan: Cestitas de pavo y huevo (Ataque)

“¿Qué puedo desayunar en un día de Proteína Pura?” Es una de las preguntas que me hacéis con más frecuencia. Tenéis ya en el blog un par de opciones de desayunos dulces que incluyen To…

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Ensaladilla de atún y surimi

Una ensaladilla deliciosa, perfecta para el verano y apta desde la fase de ataque. Se realiza en un momento. No se le puede pedir más. Ingredientes: - 2 huevos cocidos - 6 palitos de surimi - una lata de atún al natural bien escurrida - 3 cucharadas de queso batido 0% M.G. - perejil picado - una pizca de sal Preparación: En un bol, picamos bien los huevos ya cocidos y fríos. Les añadimos los palitos de surimi cortaditos en trozos pequeños, así como el atún escurrido y desmenuzado. En otro…

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Mayonesa Dukan (Como la verdadera) - Dukan Mayonnaise - Receta Fase Ataque

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Tiramisu Dukan | Postres Faciles y Rapidos

El Tiramisu Dukan es una versión de tiramisu diet apropiado para la dieta Dukan. Atrevete a probar la sabrosa receta de Tiramisu Dukan.

INGREDIENTES 2 cs de salvado de avena 2 cs de salvado de trigo 1 huevo 1 cs de queso batido 10 a 11 cs de leche en polvo ... Pan Dukan, Dukan Diet, Pan Cetogénico, Real Food Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Blood Type Diet, Light Recipes, Sin Gluten
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RIQUISIMO PAN CRUJIENTE (todas las fases)

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Sopa Quema Grasa Dukan, en olla GM o olla normal – Recetas Dukan Maria Martinez Tiramisu Dukan, Gm Diet Vegetarian, Gm Diet Plans, Clean Eating, Healthy Eating, Diet Reviews, Dukan Diet, Diet Menu, Weight Loss Smoothies
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Sopa Quema Grasa, Dieta Dukan (Crucero PV) / Dukan Diet Slimming Soup (PV)

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Galletas Dukan de Aperitivo, de Xonia (fase Crucero) / Gluten free Diet Crakers

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Crepe Salado Dukan {desde fase crucero}

Parece que los lunes de receta Dukan, van a pasar a ser los martes... o no. Quiero pensar que es el cambio de temporada, el lío que llevo de armarios, constipados y demás quehaceres de esta época, lo que me impiden publicar al ritmo que me gustaría, así que le daré otra oportunidad al lunes que viene, antes de cambiar la agenda. Imagino que esta receta la habéis probado muchos, pero me consta que hay gente que agradecerá saber que esta receta es Dukan, por lo tanto baja en calorías, sana y…

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Tarta de manzana sin azúcar

Ideas que mejoran tu vida

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Tarta de Chocolate Dukan | Postres Faciles y Rapidos

La Tarta de Chocolate Dukan es uno de los postres Dukan que puedes hacer para no romper tu regimen. Es uno de los postres faciles y rapidos adaptados a la Dieta Dukan!

Fajitas Dukan de Pollo (con Tortillas, no con crepes) – Recetas Dukan Maria Martinez Dukan Diet, Chicken Fajitas, Crepes, Breakfast, Healthy, Ethnic Recipes, Tortillas, Food, Chicken Curry
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Fajitas Dukan de Pollo sin Salvado (fase Crucero) / Diet Chicken Fajitas

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