5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

Ideas de desayunos saludables para la semana!! Deliciosa receta cambiaría el jamón ya que tiene alto contenido en sodio y tiene ingredientes cancerígenos por un filete de pechuga o pavo. ATT mile

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Día 5 amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y un Más

Funny Jelly 1. Cubos de colores: Hagan gelatina de varios sabores y colores en moldes bajos y córtenla en cuadraditos cuando cuaje. 2. Para la gelatina blanca: Añadan 2 sobres de colapez en 1/2 taza de agua fría y denle unas vueltas, añadir 1 1/2 taza de agua hirviendo, disolver bien y luego añadir 1 lata de 14 oz de Leche Condensada 3. Echar la gelatina blanca en un molde ligeramente engrasado 4. Incorporar los cuadritos 5. Dejar cuajar y desmoldar. Listo   Tip:  gelatina blanca o china…

Funny Jelly Para la gelatina blanca: Añadan 2 sobres de colapez en tz de agua fría y denle unas vueltas, añadir 1 taza de agua hirviendo, disolver y luego añadir 1 lata de de Leche Condensada

Refreshing & Flavorful Drink: Make your own vitamin water. Add fruits instead of sugar for a natural sweetener for your water. Cut the fruit into paper-thin slices or small chunks. Add fresh spices or citrus as pictured or add your own favorites. Combine ingredients with water. Refrigerate 4-6 hours. Serve over ice. Yummy. ♥

Fruit & Herb Flavored Water

Que facil es preparar tu propia bebida natural y con muchas vitaminas super refrescante, escoge tu fruta favorita córtalo en pequeñitas y delgadas rodajas dejarlo reposar con algún cítrico de 4 a 6 horas combinalo con agua y sírvelo con hielo que rico ; )

Agua fresca de limón, jengibre y pepino 1 limones o limas en rodajas 1 pepino en rodajas 1 cucharadita de jengibre rallado 12 a 15 hojas de menta fresca 2 litros de agua Preparación: Combina los ingredientes en un jarro grande. Refrigera durante la noche y tómate los dos litros de agua para el final del día siguiente. ¡Arriba los abómenes planos!

Agua milagrosa para aplanar el vientre (RECETA)

Agua fresca de limón, jengibre y pepino 1 limones o limas en rodajas 1 pepino en rodajas 1 cucharadita de jengibre rallado 12 a 15 hojas de menta fresca 2 litros de agua Preparación: Combina los ingredientes en un jarro grande. Refrigera durante la no

Beneficios de la cúrcuma #hábitos #salud #habitosmx #health

Los remedios tradicionales de cúrcuma son usados principalmente para acelerar la recuperación de las heridas, proteger el hígado, combatir el cáncer...

Desayuno de frutas, yogur y cereales #saludable #estudiantes #umayor

Desayuno de frutas, yogur y cereales Esto es lo que yo creo que todo estudiante puede comprometerse. Ya más adelante seria u proyecto para que el MI interior de Medio Hambiente lo apoye.. Pero cada uno debemos empezar en casa..

beneficios de las almendras

Beneficios de las almendras Son deliciosas y versátiles… yo las uso mucho para hacer leche de almendras, queso de almendras y crema untable… en

¡Beneficios del jengibre!

El jengibre es una raíz de origen oriental, que se cultiva principalmente en China, aunque en la India también es un alimento habitual en miles de mesas y su uso se está extendiendo cada vez más en todo el mundo.

Smoothie de Piña #hábitosmx #salud #health #hábitos

La piña, además de ayudar a eliminar grasa y toxinas del cuerpo, es complemento para eliminar la celulitis. Al complementarla con la albahaca y el limón este jugo se vuelve mucho más efectivo.

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