Salmón al Horno
Un almuerzo saludable y delicioso para esta tarde. Recuerda que una alimentación balanceada es la clave
Recetas para Vivir Mejor - Recetas para Vivir Mejor
El calabacín es una rica fuente de fibras, es un diurético natural, rico en vitaminas y minerales y poseen los mucílagos, que son las fibras que intervienen en el proceso digestivo del organismo. Es excelente para incluir en la dieta porque son bajísimas en calorías, por cada 100 grs tiene tan solo 19 calorías. …
Crema de lentejas y zanahoria | Delantal de Alces
Receta de crema de lentejas y zanahoria. Un plato vegano genial, lleno de proteínas, hierro y vitaminas. Ideal para tomar bien calentita en invierno.
Receta Calabacines rellenos
¿Buscan recetas para cenar?, hoy le traemos una cena saludable, ligera y sobre todo muy deliciosa, se trata de calabacines rellenos, ésta receta es muy buena para incorporarle verdura a los más peques o a personas en general que no les agrade demasiado. En otra ocasión preparamos mini pizzas light de calabacín y sushi de verdura con calabacino y es que ésta verdura tiene un sabor muy suave y dulce, parecido al de la patata, por lo que es perfecta para infinidad de elaboraciones. ¡Empecemos…
9 recetas para sustituir a los carbohidratos
Hay vida más allá de la pasta y el arroz. Y créelo, porque tenemos 9 recetas súper saludables que lo demuestran.
Hamburguesas de berenjena (riquísimas y SIN GRASA) - Anna Recetas Fáciles
Hamburguesas de berenjna, riquísmas y sin grasa. Receta muy saludable y baja en calorías si estás a dieta. Receta light. Receta paso a paso y vídeoreceta
Blogs de Thermomix® en Sabadell
Crema de puerros y pera con jamón
Hamburguesas Tricolor. Low carb. Bajas en grasas y calorías.
Nos apuntamos esta receta para preparar hamburguesas de pollo, calabacín y zanahoria.
Revuelto de espárragos y champiñones
Saltea unos espárragos trigueros hervidos (también lo puedes hacer con los espárragos crudos si te gustan al dente) junto con champiñones, y añade un huevo batido y revuelve. Una receta completa, saciante y diurética. INGREDIENTE ESTRELLA: El ácido aspargínico de los espárragos le aporta propiedades diuréticas, si bien no es conveniente para personas con problemas renales. Si los cueces, las puntas necesitan menos tiempo.
ESPÁRRAGOS RELLENOS DE SALMÓN
Una receta perfecta para impresionar, pero sobre todo para disfrutar de un plato rico y sano. No voy a enrollarme porque creo ...
CREMA DE ESPÁRRAGOS VERDES
Otra cremita para estos fríos que se acercan... Yo a las cremas, en vez de echarle nata, les echo un poquito de leche desnatada. Ya sé que ...
Huevos con brócoli y tomatitos
En una cazuelita para el horno, coloca una base de tomatitos cortados por la mitad, ramitos de brócoli, taquitos de fiambre de pavo y uno o dos huevos cascados. Solo tienes que hornear hasta que la clara esté bien blanca; así de rápido y fácil.
10 tortitas saladas de verdura para cenar | Pequeocio
6 recetas de tortitas de verdura para niños ¡y grandes! De calabacín, brócoli, verduras mixtas, de zanahoria, de remolacha y de coliflor. ¡Todos los gustos!
Receta de Patatas Fritas en el Horno (Sin Aceite)
Las personas que están en el proceso de perder peso, por ejemplo, deben sentir mucha falta de comer patatas fritas, al menos al principio del proceso de…
Ensalada de tomate y queso
En un bol, mezcla un puñado de brotes verdes, tres tomatitos cortados por la mitad, unas lascas de queso curado, tres nueces troceadas, y adereza con un poco de aceite, vinagre y sal. Combinar los brotes verdes con el queso es un buen truco para tomar más calcio sin darte cuenta. Si optas por un queso fresco en lugar de curado aún le restarás muchas más calorías.
5 cenas para adelgazar
5 cenas para adelgazar- ElleSpain