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Después de su entrenamiento, no coma una barra de proteína o energética; ya que están cargados con azúcar. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/01/31/barras-de-proteina.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art2&utm_campaign=20180131&et_cid=DM183443&et_rid=200853801

Cuidado: La mayoría de las barras de proteína son peores que las donas

Después de su entrenamiento, no coma una barra de proteína o energética; ya que están cargados con azúcar. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/01/31/barras-de-proteina.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art2&utm_campaign=20180131&et_cid=DM183443&et_rid=200853801

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