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Llevar una alimentación saludable es fundamental para una buena función mitocondrial saludable, se sabe que el PQQ y la berberina proporcionan potentes beneficios mitocondriales. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/15/berberina-pqq-y-otros-potenciadores-mitocondriales.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180415&et_cid=DM200849&et_rid=274342381

Increíble antioxidante contra el Alzheimer, es mucho más poderoso que la vitamina C

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Google and Facebook are two of the largest monopolies in the world and, between them, the harvesting of your personal information goes far beyond what most people realize was even possible. https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2018/04/18/google-and-facebook.aspx?utm_source=dnl&utm_medium=email&utm_content=artTest_A1&utm_campaign=20180412Z1&et_cid=DM198963&et_rid=273781800

Google and Facebook are two of the largest monopolies in the world and, between them, the harvesting of your personal information goes far beyond what most people realize was even possible. https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2018/04/18/google-and-facebook.aspx?utm_source=dnl&utm_medium=email&utm_content=artTest_A1&utm_campaign=20180412Z1&et_cid=DM198963&et_rid=273781800

Una investigación sobre el omega-3 sugiere que su nivel sanguíneo de dicho ácido graso es un mejor predictor de mortalidad en comparación con el colesterol sérico. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/09/niveles-de-omega-3-indicador-de-mortalidad.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art2&utm_campaign=20180409&et_cid=DM199151&et_rid=269976096

El nivel de omega-3 es el mejor indicador de su mortalidad

Una investigación sobre el omega-3 sugiere que su nivel sanguíneo de dicho ácido graso es un mejor predictor de mortalidad en comparación con el colesterol sérico. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/09/niveles-de-omega-3-indicador-de-mortalidad.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art2&utm_campaign=20180409&et_cid=DM199151&et_rid=269976096

La mejor manera de maximizar sus beneficios es consumir una gran variedad de vegetales a diario, incluyendo variedades ricas en magnesio y quercetina, vegetales crucíferos, cebollas y chucrut. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/16/vegetales-para-la-salud-del-corazon.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180416&et_cid=DM200856&et_rid=276704692

Estos son los mejores alimentos para su corazon...¿cuantos tiene en su refrigerador?

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El libro de Chris Kresser, "Unconventional Medicine", analiza el impacto de la medicina convencional en las enfermedades crónicas y qué cambios deben implementarse.

20 doctores le fallaron, entonces descubrió esta verdad oculta

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Descubra si debe utilizar una cubierta en el asiento de un inodoro, ponerse cuclillas o simplemente sentarse en un asiento de inodoro sin cubierta cuando utiliza un baño público. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/07/cubierta-en-el-asiento-del-inodoro.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art2&utm_campaign=20180407&et_cid=DM197446&et_rid=267408455

¿Debe cubrir con papel higiénico el asiento de los baños públicos antes de utilizarlos?

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Se espera que un cuarto de los niños nacidos actualmente vivan más de 100 años, la investigación demuestra que los centenarios se han duplicado cada década desde los años 50. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/07/factores-de-longevidad.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=artTestSP_A4&utm_campaign=20180403&et_cid=DM202722&et_rid=264513258

La extrema prolongación de la vida y la búsqueda de la inmortalidad

Se espera que un cuarto de los niños nacidos actualmente vivan más de 100 años, la investigación demuestra que los centenarios se han duplicado cada década desde los años 50. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/07/factores-de-longevidad.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=artTestSP_A4&utm_campaign=20180403&et_cid=DM202722&et_rid=264513258

De acuerdo con diversos expertos, la intensa exposición a la radiación inalámbrica probablemente tenga graves repercusiones para nuestra salud, sobre todo la de los niños. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/03/31/exposicion-emf-a-la-tecnologia-inalambrica.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180331&et_cid=DM195765&et_rid=262532434

Reduzca radicalmente la radiación de su teléfono celular con esta medida

De acuerdo con diversos expertos, la intensa exposición a la radiación inalámbrica probablemente tenga graves repercusiones para nuestra salud, sobre todo la de los niños. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/03/31/exposicion-emf-a-la-tecnologia-inalambrica.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180331&et_cid=DM195765&et_rid=262532434

In patients with insomnia, processes involved in reducing conscious awareness during sleep may be impaired; practicing mindfulness meditation is thought to target these processes and may help improve your sleep experience. https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2018/04/19/insomniacs-remain-conscious-during-sleep.aspx

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Pau d'Arco tiene propiedades antiparasitarias, antibacterianas, antivirales, antimicrobianas, antifúngicas y antiinflamatorias, así como efectos astringentes, antioxidantes, analgésicos y laxantes. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/02/beneficios-de-pau-d-arco.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180402&et_cid=DM202686&et_rid=264210852

Este árbol poco común resulto ser una maravilla contra el envejecimiento y la inflamación

Pau d'Arco tiene propiedades antiparasitarias, antibacterianas, antivirales, antimicrobianas, antifúngicas y antiinflamatorias, así como efectos astringentes, antioxidantes, analgésicos y laxantes. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/02/beneficios-de-pau-d-arco.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180402&et_cid=DM202686&et_rid=264210852

En el 2011, el IARC clasificó a los celulares como un "posible carcinógeno humano". A la luz de tres nuevos estudios, se insta al IARC a actualizarlos como "probables" carcinógenos. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/10/radiacion-de-los-celulares-esta-relacionada-con-tumores-cerebrales.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180410&et_cid=DM199167&et_rid=271913427

Los celulares están fuertemente vinculados con el cáncer--Nuevo estudio sorprende a los científicos

En el 2011, el IARC clasificó a los celulares como un "posible carcinógeno humano". A la luz de tres nuevos estudios, se insta al IARC a actualizarlos como "probables" carcinógenos. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/04/10/radiacion-de-los-celulares-esta-relacionada-con-tumores-cerebrales.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180410&et_cid=DM199167&et_rid=271913427

Los adultos necesitan de 7 a 9 horas de sueño por noche para una salud óptima; durante el sueño, nuestro cerebro fomenta la comprensión del funcionamiento de nuestra vida. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/03/29/por-que-necesitamos-dormir.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180329&et_cid=DM195779&et_rid=259005509

50 tips y trucos para mejorar su calidad y cantidad de sueño

Los adultos necesitan de 7 a 9 horas de sueño por noche para una salud óptima; durante el sueño, nuestro cerebro fomenta la comprensión del funcionamiento de nuestra vida. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/03/29/por-que-necesitamos-dormir.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180329&et_cid=DM195779&et_rid=259005509

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