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Saludables mini brownies http://www.pizcadesabor.com

Ricos y saludables brownies

Sustituye la carne en y haz la versión saludable de las recetas de toda la vida. Estas albóndigas están llenas de proteína vegetal, son exquisitas y no engordan. ¡Ideales para la dieta!

Albóndigas de Berenjena

Sustituyendo el Panko por Polenta tiene que estar una mijita bueno.

Pepino                                                       …

65 exquisitas recetas que tienes que preparar si estás intentando comer menos carbohidratos

En este regreso a clases, prepara una comida divertida. Esta receta de mini brochetas de pollo le encantará a chicos y grandes por su combinación de miel y limón.

Mini Brochetitas de Pollo con Limón y Miel

En este regreso a clases, prepara una comida divertida. Esta receta de mini brochetas de pollo le encantará a chicos y grandes por su combinación de miel y limón.

Mini souflecitos saludables.      Mini Soufles o tortillitas  en minutos.    A veces pasa que llega gente a casa y tenes que inventar...

Got to try this - beat 6 eggs with a little milk and seasoning to taste. Grease a muffin tin and put in bits of veg meat cheese. Pour the egg mix over and bake in oven for mins at Easy!

Vida saludable  "Cómo crear una huerta en un metro cuadrado".

Cómo crear una huerta en un metro cuadrado #infografía

Mini Egg and Cheese Tortilla Cups, Great Recipe!

Mini Egg and Cheese Tortilla Cups

Mini Egg and Cheese Tortilla Cups, perfect for a fun breakfast for easy dinner!

Classical beef mini tacos - perfect appetizers at dinner with friends in Patty's Cake Mini tacos de ternera, perfectos para el aperitivo con lo samigos.

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Buñuelos de espinacas al horno - Taringa!

Buñuelos de espinacas al horno

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try.

What does 200 calories look like? Great reference!

The 200 Calorie Food Guide

Nutrition tips - Food weight equivalent to calorie count: AVOID empty calories! The key point is the amount of Nutrients (specially Phytochemicals) per 200 calories. Broccoli and Mini Peppers probably have the most nutrients on this list.

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