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Bienvenida a mi cocina: Batido de fresa ¡cremoso y fresquito!

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¿Qué alimentos podemos comer para calmar la ansiedad? Muchos de vosotros me comentáis que normalmente lo que os hace comer más de la cuenta es la ansiedad. Así que hoy os traigo los alimentos que podéis comer para calmarla  – Gelatinas sin azúcar o gelatinas light: como son agua en casi un 10

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Prepara esta agua de fresa, lleva endulzante sín calorías por lo que queda más light, esta receta es refrescante y deliciosa. ¡Pruébala!

Agua de Fresa

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With only four easy ingredients, this smoothie contains a boost of vitamins and is a light and refreshing way to start your day.

Easy Breezy Tropical Orange Smoothie

Healthy smoothie recipes and easy ideas perfect for breakfast, energy. Low calorie and high protein recipes for weightloss and to lose weight. Simple homemade recipe ideas that kids love.

20 smoothie bowl recipes perfect for getting a healthy, nutrient packed breakfast!

20 Smoothie Bowl Recipes : Yummy

I've complied 20 smoothie bowl recipes like this green smoothie bowl, peach pie smoothie bowl and strawberry banana smoothie bowl!

Este remedio natural regula el nivel de azúcar, colesterol, triglecéridos en la sangre. Limpia la sangre, regula la glucosa, controla el colesterol alto.

Con solo beber esto durante un mes, regularás tu nivel de azúcar, colesterol y triglicéridos

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Mousse de plátano. 1 plátano 2 cucharadas de leche light 4 cucharadas de azúcar morena 1 taza de yogurt natural 1 cucharada de vainilla Canela     En la licuadora mezcla el plátano, la leche, el azúcar y la vainilla hasta que quede uniforme. Revuelve en un tazón con el yogurt y vierte en copas para servir. Decora con rebanadas de plátano y un poco de canela.  Enfría por al menos 45 minutos.

Mousse de plátano para la dieta

Peanut Butter Banana Pudding - Low-Calorie Dessert Recipes: 10 Healthy Puddings for the Holidays - Shape Magazine - I used Greek yogurt/ Sounds interesting!

PINEAPPLE STRAWBERRY AGUA FRESCA - a light refreshing drink to keep you cool all summer long! This Agua Fresca takes less than 10 minutes to make and is sweetened with agave nectar. | joyfulhealthyeats.com

Pineapple Strawberry Agua Fresca

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Licuado de Manzana con Avena y Canela

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Try this flavorful smoothie with Piima, for a mild yogurt taste under all those amazing spices.

This round up includes the best healthy, high protein, delicious smoothie recipes that are perfect for a quick boost any time of day.

The best healthy, high protein, delicious smoothie recipes!

With eight or more grams of protein and minimal ingredients, this round up includes the best healthy, high protein, delicious smoothie recipes that are perfect for a quick boost any time of day.

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