Pepa Carvajal
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Los alimentos influyen en nuestro estado de ánimo, y esto está demostrado. Así que hoy voy a daros algunos nombres de alimentos que nos ayudan a tener un mejor ánimo y humor, porque ¡somos lo que comemos y lo que no comemos! A parte de que hay que tener una dieta sana y equilibrada, los mejores …

Los alimentos influyen en nuestro estado de ánimo, y esto está demostrado. Así que hoy voy a daros algunos nombres de alimentos que nos ayudan a tener un mejor ánimo y humor, porque ¡somos lo que comemos y lo que no comemos! A parte de que hay que tener una dieta sana y equilibrada, los mejores …