Receta

Collection by Patunai

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Esta Tarta Dukan de Limón es una de las mejores recetas que puedes preparar: Deliciosa y Light. ¿ Qué más puedes pedir?

Tarta Dukan de Limón | Postres Faciles y Rapidos

Esta Tarta Dukan de Limón es una de las mejores recetas que puedes preparar: Deliciosa y Light. ¿ Qué más puedes pedir?

Desde Ataque: Quiche Dukan

Quiche Dukan

¡Buenos días! En esta ocasión os traigo la receta de una quiche casera Dukan sin tolerados, por lo que podéis usarla en cualquier momento de la dieta, incluso Ataque! La única diferencia con la quiche normal es que no tiene la base crujiente, probé a hacerla con salvado pero no me gustó nada, así que os dejo la receta sin la corteza y espero que os guste!. Para hacer esta deliciosa Quiche dukanizada necesitaremos los ingredientes que os escribo a continuación. Solo tened en cuenta que para…

Cómo preparar un batido de piña y semillas de chía para perder peso   Te compartimos la receta de un batido de piña y semillas de chía para que complementes tu dieta para perder peso. ¡Te encantará!

Cómo preparar un batido de piña y semillas de chía para perder peso — Mejor con Salud

Te compartimos la receta de un batido de piña y semillas de chía para que complementes tu dieta para perder peso. ¡Te encantará!

: Salsa césar Dukan 1 yogur natural 0% sin edulcorante (podéis sustituir por queso batido, pero no queda igual). Vinagre al gusto. Especias varias (yo uso orégano,perejil y hierbas provenzales, pero podéis cambiar alguna si os gusta más). Unas gotas de limón.

Salsa césar Dukan

Hola a tod@s! En esta ocasión os traigo esta receta de salsa César apta para la dieta en cualquier fase y que podemos utilizar en varias recetas para darle otro toque de sabor a nuestros platos. Recordad que una buena salsa puede marcar la diferencia entre un filetito y un estupendo filete con su salsita, y lo importante es no aburrirnos nunca con la dieta! Si queréis saber como hacer esta deliciosa salsa segiud leyendo! Para realizar la salsa César casera necesitaremos estos ingredientes: 1…

Falso allioli sin aceite. UN HUEVO COCIDO UNA TARRINA PEQUEÑA DE QUESO DE BURGOS DESNATADO UNA PIZCA DE SAL  1 o 2 DIENTES DE AJO (MAS AJO MAS PICA)

Falso allioli sin aceite. UN HUEVO COCIDO UNA TARRINA PEQUEÑA DE QUESO DE BURGOS DESNATADO UNA PIZCA DE SAL 1 o 2 DIENTES DE AJO (MAS AJO MAS PICA)

Creps Dukan!!!

Crepes Dukan

Esta receta es otro capricho que nos permite la dieta Dukan. Perfectamente válido para el desayuno o ¡porqué no! con el cafecito de media tarde. Con estas cantidades tienes para dos veces, así que …

Este postre (para mi gusto...) es el más rico de los Dukan que he probado hasta ahora, muy sencillo de hacer pero no por ello menos especial...

Tortita Dukan

Este postre (para mi gusto...) es el más rico de los Dukan que he probado hasta ahora, muy sencillo de hacer pero no por ello menos especial...

Recetas Dukan - Dukansusi: Pan Dukan Fase Ataque ( Sin salvados ni tolerados)

Pan Dukan Fase Ataque ( Sin salvados ni tolerados)

Información y recetas DuKan

Tallarimis y dieta Dukan: recetas con Tallarimis para fase Ataque

Tallarimis Dukan con verduritas y gambas (Crucero PV)

Estos Tallarimis Dukan son deliciosos, fáciles y rápidos de preparar. Ideales para cuando tenemos el tiempo justo y pocas ganas de manchar chacharros.

ABCDietas y Salud. Recetas, Información y Guía.: NUEVO PAN DE LEVADURA DUKAN- FASE ATAQUE

Pan Esponjoso Dukan (el mejor de todos) - Dukan Spongy Bread - Receta Fase Ataque

====INFORMACION IMPORTANTE- HAZ CLICK EN "MOSTRAR MAS"==== Entra en nuestro blog http://abcdukan.blogspot.com para más videorecetas, ideas y consejos para la...

Recetas Dukan - Dukansusi: Pan de molde (sin salvados desde Ataque)

Pan de molde (sin salvados desde Ataque)

Información y recetas DuKan

Una delicia de plato, apto desde el inicio de la dieta, que gustará a los que la siguen como a los que no. Ingredientes: - un paqu...

Tallarimis orientales

Una delicia de plato, apto desde el inicio de la dieta, que gustará a los que la siguen como a los que no. Ingredientes: - un paqu...

Una delicia de plato, apto desde el inicio de la dieta, que gustará a los que la siguen como a los que no. Ingredientes: - un paqu...

Tallarimis orientales

Una delicia de plato, apto desde el inicio de la dieta, que gustará a los que la siguen como a los que no. Ingredientes: - un paqu...

Una ensaladilla deliciosa, perfecta para el verano y apta desde la fase de ataque. Se realiza en un momento. No se le puede pedir más. ...

Ensaladilla de atún y surimi

Una ensaladilla deliciosa, perfecta para el verano y apta desde la fase de ataque. Se realiza en un momento. No se le puede pedir más. Ingredientes: - 2 huevos cocidos - 6 palitos de surimi - una lata de atún al natural bien escurrida - 3 cucharadas de queso batido 0% M.G. - perejil picado - una pizca de sal Preparación: En un bol, picamos bien los huevos ya cocidos y fríos. Les añadimos los palitos de surimi cortaditos en trozos pequeños, así como el atún escurrido y desmenuzado. En otro…

Falso allioli sin aceite. UN HUEVO COCIDO UNA TARRINA PEQUEÑA DE QUESO DE BURGOS DESNATADO UNA PIZCA DE SAL  1 o 2 DIENTES DE AJO (MAS AJO MAS PICA)

Falso allioli sin aceite. UN HUEVO COCIDO UNA TARRINA PEQUEÑA DE QUESO DE BURGOS DESNATADO UNA PIZCA DE SAL 1 o 2 DIENTES DE AJO (MAS AJO MAS PICA)

Recetas Dukan, Mis Dukan: Plum Cake Cheesecake Vainilla

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Batimos 3 Huevos grandes 1 Vitalinea Natural Edulcorado 145g Quesitos Sante 5 Cs Edulcorante Liquido (al gusto) 6 Cs Leche Desnat...