Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

El tabule es una ensalada libanesa muy refrescante y sencilla. Esta versión está hecha con quinoa, así que es apta para celíacos e intolerantes al gluten.

Tabule de Quinoa

This quinoa tabbouleh is ready in 20 minutes and is the perfect meal to eat on the go. It& really easy to make and so nutritious.

10 cambios fit

DIETA/ 10 cambios que necesitas para llevar una vida fit

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Limonada veraniega, recetas sorprendentes - El tarro de ideasEl tarro de ideas

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Limonada de fresa :: Las recetas de Laylita – Recetas en español. Going to need some stuff with this one!

Homemade strawberry lemonade, made in the blender using lemons, strawberries and honey. No processed sugar! Homemade strawberry lemonade, made in the blender using lemons, strawberries and honey. No processed sugar!

Wraps de espinaca sin harina | Notas | La Bioguía

Wraps de espinaca sin harina

mejores alternativas que sin duda son más refrescantes, saludables y bonitas que los refrescos. ¡Y lo mejor de todo es que las puedes hacer tu mismo!

14 saludables y exquisitas infusiones para quitar la sed

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Quinoa con manzana y canela

Quinoa con manzana y canela. Receta para el desayuno

Antes de realizar estos pancakes deliciosos, el primer paso es alistar todos los ingredientes. En un procesador, añadir la avena en hojuela procesar unos minutos...

Receta de Pancakes de avena

Nothing more comforting and refreshing than a Chai Tea Latte Milkshake! The perfect Summer pick me up! Delicious, creamy, and also super easy!

Nothing more comforting and Chai Tea Latte Milkshake with coffee ice cream. A nice fall or winter vaca treat.

Disfruta esta receta de agua de limón, naranja y pepino. Refrescante receta de agua para estos días de calor!!!

Agua de Limón, Naranja y Pepino

This detox water is so special! It consist of all natural powerful ingredients such as Lemon, Apple Cider Vinegar, Aloe Vera and Honey. Drink this Daily for Alkaline Balance, Inflammation & Clear Skin.

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