Pablo Rubio Canelada

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Pablo Rubio Canelada
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"Sí, nos damos cuenta de lo que pasa a nuestro alrededor, pero también notamos algunas cosas en nosotros mismos." ¿Recuerdas alguna ocasión en el que alguien, un completo desconocido, te conmovió el corazón? Probablemente sucedió sin previo aviso, y las emociones que sentía ese desconocido también corrían por tu corazón. Hay algo magnético en los empáticos; tienen una fuerza que atraen a los demás hacia ellos. Estas personas que se abren a ti, no saben por qué lo hacen, pero eso no ...

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En términos generales, hay dos tipos de hambre, uno que se percibe psicológicamente, y otro físico o real. En el primer caso, la llamada “hambre emocional” surge entre las personas que tienen problemas para controlar su ingesta de alimentos, y no responde a una necesidad fisiológica real del cuerpo de requerir más alimentos, sino que es simplemente una necesidad …

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7 momentos para meditar El arte de meditar no consiste en buscar el lugar perfecto, la música perfecta y el momento en que tengas ganas o tiempo... Se puede meditar en cualquier momento: caminado, corriendo, nadando, conduciendo, bailando, comiendo, trabajando, limpiando la casa, cocinando, etc...  #meditar #meditation #meditacion #taichi #reiki #pnl #chikung

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