Pablo Entor

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Los autores muestran cómo los conceptos básicos de la terapia cognitiva, empleados con éxito tras muchos años tratando la depresión, son también sumamente eficaces para tratar a personas con trastornos de ansiedad y fobias. El universalmente aclamado padre de la psicoterapia cognitiva ha escrito un nuevo prólogo para este libro-referencia sobre los trastornos de ansiedad.La primera parte del libro, escrita por el Dr. Beck, desarrolla un modelo explicativo de la complejidad de los trastornos…

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Cómo renuncié a mi zona de confort. Si te cuesta dar el paso, mi historia te dará el empujón que necesitas.

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Alacena para estar Al 100 en octubre #librosautoayuda

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La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. http://www.imosver.com/es/libro/el-arte-de-no-amargarse-la-vida_9970014894

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Resumen con las ideas principales del libro 'Madera de líder', de Mario Alonso Puig. Claves para el desarrollo de las capacidades de liderazgo. Ver aquí: http://www.leadersummaries.com/resumen/madera-de-lider

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