Menú saludable

Collection by Jesica Muyaya

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Jesica Muyaya
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MENÚ SALUDABLE - Secretos de Chicas by Patry Jordan

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

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Dieta para perder más de 10 kilos sin pasar hambre - pierdepesoencasa

Dieta para perder más de 10 kilos, menú semanal:

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El pan más saludable se llama Chapati y se prepara así

Para desayunar, para el aperitivo, para acompañar cualquier comida o para crear nuevos platos... Este tradicional pan indio es tan versátil como nuestro pan blanco, pero con menos calorías y más nutrientes. Además, se prepara en tan solo unos minutos.

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Ensalada de pollo con salsa de curry - Tasty details

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Tortitas de avena fáciles. [Receta] - Alejandra del Río

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Hamburguesas de quinoa y berenjena (receta vegetariana)

A continuación la receta de hamburguesas de quinoa y berenjena. Una receta vegetariana que gustará a todos los públicos!