Estetica

Collection by Pilar Moreno Barrachina

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Have you ever heard the saying by Hippocrates, “Walking is a man’s best medicine?” We’d go further by stating that walking combined with good sleep and a healthy diet can help you avoid the doctor altogether. As little as minutes of walking every Health Benefits Of Walking, Walking Everyday, Arthritis Foundation, Lose Weight, Weight Loss, Bone And Joint, Stay In Shape, Easy Workouts, At Least

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Este método japonés te ayudará a quemar la grasa del abdomen rápidamente

Hace poco el actor japonés Miki Ryosuke usó un método interesante que le ayudó a bajar 13 kilos y 12 cm en la cintura en tan solo unas semanas. El resultado fue el efecto secundario del ejercicio que le indicaron los doctores para el dolor de espalda. Hacer este ejercicio le toma al japonés tan solo 2 minutos al día. Genial.guru te invita a probar esta técnica y descubrir cómo te ayuda a bajar de peso.

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5 cosas que debes usar después de los 50

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