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It's almost like having apple pie in a glass — except this meal will keep you full until lunch! Ingredients: 5 raw almonds 1 red apple 1 banana 3/4 cup Greek yogurt 1/2 cup milk 1/4 teaspoon cinnamon

Harley Pasternak Breakfast Smoothie

5 almendras crudas 1 manzana roja 1 plátano taza de yogur sin grasa griego taza de leche sin grasa cucharadita de canela

Cinnamon Bun Smoothie - 1  banana, 1 cup fresh almond milk, 1/2 teaspoon ground cinnamon, dash vanilla extract, 1/2 teaspoon pure maple syrup. Cinnamon stick, for garnish. MmMmmm! il throw in a scoop of vanilla protein powder too!

Cinnamon Bun Smoothie

Una opción para aplanar tu vientre, sin duda alguna puede ser este batido a base de brócoli, para eliminar la hinchazón abdominal y volver a tener un vientre plano. Ingredientes:

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Cómo tratar el síndrome del intestino irritable o colon irritable

El ritmo de vida agitado, la alimentación, el sedentarismo y otros tantos factores hacen que el estreñimiento sea un problema frecuente en la actualidad. El estreñimiento se define como la imposibilidad de evacuar los intestinos regularmente o de requer

Chickpea, Kale, and Tomato Soup

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Desde estamos en plena temporada de Aquí unos cuantos para que aproveches todas las propiedades de este fruto, que son muchas. Since we are in season. Here some tips to benefit from all its properties, and they are a lot.