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recetas light

Collection by Miriam Rodriguez Morillo

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Miriam Rodriguez Morillo
BIZCOCHO RÁPIDO DE MICROONDAS Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Microwave Cake, Microwave Recipes, Dukan Diet, Sweet Desserts, Sin Gluten

BIZCOCHO RÁPIDO DE MICROONDAS

Hola a tod@s y encantada de saludaros. Soy Inma ( minuevavida en instagram) . A petición de mi querida Mery os dejo una receta muy simple, rápida y sencilla de un bizcocho apto para la healthylife. Yo lo aconsejo tomar por la mañana acompañado de fruta y ya tienes un desayuno o media mañana muy saludable. Te saldrán 6 porciones aprox. unas 110 kcal. por porción. ( gracias Albajurado por el cálculo) INGREDIENTES - 1 huevo - 5 claras - 4 cucharadas soperas de salvado de avena - 4 cucharadas…

Bizcocho rápido proteico (microondas) Real Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Delicious Deserts, Dukan Diet, Bariatric Recipes, Bariatric Food, Microwave Recipes

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Bizcocho proteico dulce bajo en calorías. Postre proteico bajo en grasa perfecto para dietas de definición.

DIETA DUKAN: PAN DE LECHE !!! Tremendo!!! Low Carb Paleo, Tasty, Yummy Food, Dukan Diet, Sin Gluten, Light Recipes, Cooking Time, I Foods, Bread

PAN DE LECHE !!! Tremendo!!!

Hola!!! Os pongo las fotos del súper pan de leche que he desayunado porque estaba buenísimo!!!!!! Como lleva 4 CS de leche en polvo, lo h...

bizcocho de zanahoria en microondas Breakfast Dessert, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Kitchen Recipes, Cooking Recipes, Sin Gluten, Cakes And More, Carrot Cake, Chocolate Desserts

Bizcocho de zanahoria en microondas

Bizcocho de zanahoria en microondas. Receta rápida y sencilla hecha con harina integral de Espelta y zanahorias.

Learn how to make indian poori recipe or puri recipe (indian flat puffed bread) step by step. Pooris are unleavened, puffed indian bread. How To Make Crisps, Food To Make, Puri Recipes, Cake Recipes, Dukan Diet Recipes, Blood Type Diet, Quick Snacks, Cravings, Food And Drink

Tortita Dukan

Este postre (para mi gusto...) es el más rico de los Dukan que he probado hasta ahora, muy sencillo de hacer pero no por ello menos especial, ideal para desayunos o meriendas....o simplemente para "matar el gusanillo" de dulce aquellos de vosotros que seáis golosos La receta la he sacado del blog de Esther "Mi diario Dukan" y la he descubierto mientras recopilaba información sobre los días blancos.... Os dejo los ingredientes que necesitareis si os apetece probar mi versión de esa fantástica…

Ingredientes:  50 gramos de harina de avena sabor chocolate. 50 gramos de proteína de chocolate negro. Dos yogures Vitalinia 0%  de Crema de Chocolate. Chocolate Valor sin azúcar desgrasado. 4 claras de huevo. Copos de avena, para decorar. Chocolates, Fit, Desserts, Recipes, Yogurt, Deserts, Chocolate Protein, Crack Cake, Postres

Receta: Bizcocho cuatro chocolates

Si creías que cuidar la dieta y comer chocolate no era algo compatible, aquí te mostramos la mejor opción: bizcocho proteíco de bajo índice glucémico que hará las delicias de los más golosos. Ingre…

Bizcocho de Platano ,Coco ,Avena y Chocolate en Microondas . Coco, Straw Bag, Pastel, Chocolate, Microwave, Banana Crumb Cake, Oatmeal, Cake, Chocolates

Bizcocho de Plátano ,Coco ,Avena y Chocolate en Microondas ...

Bizcocho de Platano ,Coco ,Avena y Chocolate en Microondas .

Pastel de Avena Fitness con manzana en microondas - fitmumtsita Cornbread, Meal Prep, Cheesecake, Tasty, Meals, Cooking, Chocolate Blanco, Healthy, Ethnic Recipes

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Simple receta de un pastel de avena fitness con manzana, con ingredientes básicos para dar energía y pocas calorías en el desayuno.