Avena + yogur + plátano + huevo + frutas bosque/frutos secos

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

Blueberry Oatmeal Banana Pancakes INGREDIENTS cup gluten free rolled oats teaspoon baking powder 1 container oz) siggi's blueberry or vanilla bean yogurt medium ripe banana 1 egg teaspoon vanilla cup fresh or frozen blueberries, plus more for serving

Freezer-Prep Smoothies 4 Ways

Easy Fruit Smoothies 4 Ways Serves 2 (per recipe) Strawberry, Banana, Raspberry… - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Galletas de avena y banana : 1 taza avena y 2 bananas (+ nueces/ choc chips /uvetta) - Bake in 180C for about 15 min.

Aveia Mais - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Pastel turco de yogur {tarta de yogur griego}

Cocinando en Marte: Pastel turco de yogur {Turkish yogurt cake with citrus syrup}

Sí, sin gota de azúcar, delicioso, suave, natural y sin calorías..hay quien dé más? Este dulce lo descubrí aquí ,lo he hecho al pie de la letra y sale perfecto, me encantan las recetas que están ta...

Dulce de manzanas sin azúcar

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Esta deliciosa tarta de avena, manzana y canela,  sin azúcar  (of course) es la tarza que simboliza mi transformación interna, mis ganas ...

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Postres Saludables | Brownie de banano saludable en 10 minutos | http://www.postressaludables.com

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Llego visita inesperada? prepara este delicioso postre en 15 minutos! – En el Punto

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Galletas de miel sencillas y ligeritas

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