Poleth Martinez

Poleth Martinez

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Bonito y sin quemarlo.

¿Cuántas veces no te has quemado las manos al plancharte el cabello? Este accesorio será tu mejor arma para no volverte a preocupar por eso.

#Salud #Beneficios de beber #Agua en el tiempo correcto maximiza su efectividad en el cuerpo humano... vía @Candidman

La gran mayoría sabe, que se recomienda beber 8 vasos de agua. Pero, no saben que tiempo seria mejor efecto de beberlo. Con esta imagen le va indicar por lo menos 5 de los vasos que debe beber.

rutina de ejercicios para abdomen plano en 30 dias - Buscar con Google

El ejercicio de la tabla es uno de los más completos que hay para tonificar todo el cuerpo. A simple vista se ve fácil, pero quienes lo han practican, saben que aguantar en esa posición más de un minuto, es difícil.