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proporciones adecuadas para adelgazar1

¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar

Each plate depending on the meal has different portion of the amount of carbs, vegetables and protein that you should be eating.

Beneficios del té de canela

me crié con éste excelente aroma, no podía beber leche. Le debo mucho a ésta infusión peruana.

Los 10 beneficios del té verde #nutricion #té #vede #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

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Descubre la formula para mantener tu cuerpo joven de forma natural!  Aquí te mostramos qué grupos de alimentos nos ayudan a lograrlo. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

¿Quieres saber qué alimentos te ayudan a mantenerte joven? Foods that help you keeping young and healthy!

Crema de pollo y verduras

Cream of chicken and vegetables - Crema de pollo y verduras - Receta - Secocina

Combinación de pasta, brócoli, ajo, aceite de oliva y queso parmesano. Sabe riquísima recalentada, así que es una opción perfecta para llevar al trabajo.

Pasta (fusilli o tornillo) con brócoli y queso

Combinación de pasta, brócoli, ajo, aceite de oliva y queso parmesano. Sabe riquísima recalentada, así que es una opción perfecta para llevar al trabajo.

Patatas rellenas de jamón y queso                                                                                                                                                     Mais

Patatas Rellenas de Jamón y Queso. Serve them with a nice fresh salad!