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Соединяем квадраты, шьём сумочку 'Вздор'.

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Octava semana RUMS y aquí estoy, una gran motivación para acordarnos de nosotras y cosernos algo.  Ayer os adelantaba un poquito d...

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Mochila (y tutorial bolsillo con cremallera) …

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One of the worst things that can happen to your favorite clothing item is that it, one day, becomes too small on you. Maybe you gained weight and it no longer fits, or maybe you accidentally put it in the dryer for too long and it shrank. It happens to the best of us, but … Read More

TO UPCYCLE THRIFT STORE DENIM There are tons of ways to alter, embellish and reconstruct old clothes into current wardrobe pieces. I believe the term is upcycling.

Si quieres saber, como hacer una mochila con unos viejos pantalones vaqueros, o lo que es lo mismo, como reciclar unos vaqueros haciendo una mochila, no dejes de ver este tutorial con el paso a pas…

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Hidden Survival Muscle In Your Body Missed by Modern Physicians That Keep Millions of Men and Women Defeated by PAIN, Frustrated With Belly Fat. AND Struggling to Feel Energized Every Day.

La Dieta metabólica combina la ciencia y la biología para poder acelerar el metabolismo y así lograr una pérdida de peso efectiva, deshaciéndose de varios kilos en poco tiempo. Al mismo tiempo, se adopta un estilo de vida más saludable.

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Rutina de ejercicio en 7 minutos | ActitudFEM

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