Raquel Marmolejo Mendoza

Raquel Marmolejo Mendoza

Raquel Marmolejo Mendoza
Más ideas de Raquel
Una vez que hagas esta rutina con frecuencia notaras los cambios. Se adapta a tus actividades diarias ya que es un entrenamiento de 15 minutos.

Si quieres deshacer esos "gorditos" que se hacen en tu abdomen la mejor forma es tener una buena alimentación y una rutina de ejercicios para quemar grasa.

Postres Saludables | Crepes Integrales | http://www.postressaludables.com

CREPES INTEGRALES ~ Cómo hacer crepes con harina integral y sin azúcar. Una receta muy fácil y rápida de hacer. Te prometo que te van a encantar. Las puedes comer de muchas formas y con rellenos dulces o salados todo depende de nuestro antojos....