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cenas ligeras

Collection by Marloy Pérez

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Marloy Pérez
40 (deliciosas) cenas ligeras que no engordan Healthy Vegan Breakfast, Healthy Pizza, Healthy Appetizers, Healthy Soup, Healthy Snacks, Lunch Recipes, Paleo Recipes, Dinner Recipes, Organic Recipes

Sepia con alcachofas y champinones

Precalienta el horno a 180°. Forra el interior de una fuente refractaria con una hoja de papel sulfurizado y añade, láminas de champiñón lavado, alcachofas lavadas y cortadas en rodajas, berenjena y pimiento verde y rojo cortados en dados, y sepia lavada y cortada en daditos también. Añádele perejil picado. Mézclalo todo, salpimienta, rocía con 2 cucharadas de aceite y hornea durante unos 20 minutos. Retira la fuente del horno y sirve con unas gotas de aceite de oliva crudo y un poco más de…

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Wok de brócoli con solomillo

En un wok o sartén antiadherente, saltea cebolla cortada en juliana. Añade ramitos de brócoli lavados y escurridos y vuelve a saltear. Cuando el brócoli haya adquirido un color más intenso, agrega unas tiras de solomillo de cerdo, pollo o pavo. Saltea hasta que la carne se dore, incorpora unos anacardos, salpimienta, riega con miel diluida en un poco de agua y mostaza. Y decora con sésamo y perejil. Es una de las recetas con brócoli para los (NO) fans de la verdura.

Delicious homemade basil oil dressing recipe made with fresh basil, garlic, and olive oil. This fresh basil sauce is great for salads, vegetables or as dipping sauce for bread. Sauce Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pasta Recipes, Sauces, Basil Oil, Basil Sauce, Mexican Food Recipes, Ethnic Recipes

Salsa de albahaca con ajo y aceite de oliva – Recetas en Español

Receta para preparar salsa de albahaca con ajo y aceite de oliva. Este aceite de albahaca fresca es ideal para usar en ensaladas, con verduras o para servir como aperitivo con pedazos de pan.

Moroccan Carrot Red Moroccan Carrot Red Lentil Soup is a meatless soup recipe packed full of flavor! Cumin turmeric coriander paprika and cinnamon compliment the red lentils and carrots creating a creamy filling soup. Lentil Soup Recipes, Red Lentil Soup, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegan Vegetarian, Freezer Recipes, Healthy Soup, Freezer Meals

Cena ligera: una receta para cada día de la semana

¿Quieres cenar sano y variado pero siempre acabas preparando las mismas recetas? Aquí te dejamos varias ideas de cenas ligeras para que te cuides y disfrutes.

Ensalada de garbanzos con atún y aguacate Recetas de Laylita-Atıştırmalık .-Atıştırmalık tarifler - Las recetas más prácticas y fáciles Mexican Food Recipes, Real Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Bariatric Recipes, Grilling Recipes, Healthy Salads, Healthy Drinks

Ensalada de garbanzos con atún y aguacate - Recetas de Laylita

Ensalada con garbanzos, aguacate y atún

Piquillo pepper roll with goat cheese and nuts Veggie Recipes, Mexican Food Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Kitchen Recipes, Cooking Recipes, Appetizer Sandwiches, Good Food, Yummy Food

Rollo de pimientos de piquillo con queso, rúcula y nueces - Ana en la cocina

Gracias a Ana Maria del blog Cocinando entre Olivos descubrí a Javier Vilchez un magnifico cocinero de Granada. La receta que hoy publico es de él… y con ella quiero participar en el concurso que Elena Zulueta de Madariaga nos propone desde su blog Cuatro Especias. INGREDIENTES Para el bizcocho: 100 gr. de Pimientos del …

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Ensalada de Arroz con Atún, con fotografías para seguir el paso a paso de la receta y video.

Potstickers - Homemade potstickers are easier to make than you think, and they taste better than the store-bought ones!Potstickers - Homemade potstickers are easier to make than you think, and they taste better than the store-bought ones! Think Food, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Pork Recipes, Asian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Gastronomia

Potstickers

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Homemade potstickers are easier to make than you think, and they taste 10000x better than the store-bought ones!

The ultimate comfort food: baked potato topped with broccoli, cheddar and a poached egg. Egg Recipes, Potato Recipes, Iron Rich Foods, Broccoli Cheddar, Easy Healthy Recipes, Baked Potato, Potatoes, Favorite Recipes, Gourmet

Una idea deliciosa para una cena ligera

(imagen de Kate's Casual Portraits) fácil ligero delicioso Si una de éstas noches te apetece probar una cena rápida que, además, es deliciosa y nutritiva,

Buenos días! Para comenzar nuestra andadura como blog en Women’s Health, os traigo esta receta (es la cena que subí anoche a nuestro Instagram) que es una delicia y realmente lleva muy poquitos ingredientes y es muy baja en calorías. Ideal para una cena ligera pero sabrosa, en nuestra línea vaya! Ingredientes (para 2 raciones) 1 … Kitchen Recipes, My Recipes, Healthy Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes, Vegetable Dishes, Good Food, Veggies, Lunch

Buenos días! Para comenzar nuestra andadura como blog en Women’s Health, os traigo esta receta (es la cena que subí anoche a nuestro Instagram) que es una delicia y realmente lleva muy poquitos ingredientes y es muy baja en calorías. Ideal para una cena ligera pero sabrosa, en nuestra línea vaya! Ingredientes (para 2 raciones) 1 …

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Recetas para Vivir Mejor - Inicio

Recetas para tu vida y la de toda tu familia. ¡Como te ves es importante, como te sientes es prioridad!

Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Wraps – Simmer these delicious, low-carb Asian chicken lettuce wraps in your slow cooker for a fresh & healthy… Crock Pot Recipes, Crock Pot Cooking, Slow Cooker Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Crockpot Meals, Cooking Lamb, Crock Pots, Cooking Tips

Vida InstaFit

Intenta estos tacos de lechuga para una cena ligera y verás que pronto se convierten en los favoritos de la casa.