Vida sana
Collection by Marilda Cecilia Ruiz Piña
Alimentos para mantener nuestro cuerpo y mente saludables. Recomendaciones para optimizar nuestra calidad de vida.
Vitaminas necesarias para las partes de tu cuerpo | Infografías y Remedios
Vitaminas necesarias para las partes de tu cuerpo - Infografías y Remedios
Nueve beneficios del té verde. #vidasana #comerbien #alimentos #saludable #teverde
Alimentos más antioxidantes y antienvejecimiento
¿Qué alimentos son más antioxidantes y antienvejecimiento? | Recetas de Cocina Casera #Salud #Bienestar
Condimentos Buenos y Malos | DiabeTV
Para esto nada mejor que utilizar los condimentos o aderezos puesto que la presencia de una hierba o una semilla pueden lograr que un plato aburrido y desab
Remedios caseros para limpiar las arterias y bajar el colesterol
Algunos de los alimentos que consumimos cada día pueden ser perjudiciales para nuestra salud e ir taponando nuestras arterias, reduciendo su capacidad de trabajo y debilitando la
¿Cómo preparar una infusión de romero? Para obtener una bebida que rica en sabor y aroma, lo ideal es emplear por cada litro de agua 30 gr de hojas secas. Y para percibir el efecto, lo más recomendable es tomar dos tazas diarias. De esta forma se podrá luchar de una forma natural contra el penetrante dolor de cabeza y la tormentosa migraña. #Salud #Bienestar
Los beneficios del té verde: bueno para ti y tu salud
Las delicadas hojas de té verde protegen nuestras células, tienen propiedades medicinales y por supuesto, antioxidantes.
Cinco sencillas maneras de comer más saludable
Es lunes y hoy es el día en el que comienzan las dietas, las horas de gimnasio y los buenos propósitos en general. La llegada del lunes es comparable con un la de un nuevo año, el momento estupendo para auto-engañarnos y repetir nuestra frase preferida: “de hoy no pasa”. Por eso he querido comenzar este lunes con estos cinco pequeños hábitos, sencillos de asumir, que te ayudarán en tus firmes propósitos para cuidarse de cada comienzo de semana. Pues eso, ¡feliz lunes!