Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Cucumber Tomato Avocado Healthy Salad: 1 avocado - diced 4 oz feta cheese - cubed 2 tbs minced red onion 2 tbs olive oil 1 tbs red wine vinegar 8 twists of black pepper from a pepper mill cups of chopped tomatoes 1 cucumber

¡Ensalada #Light de tomates y maíz a la parrilla con aguacate!

Deliciosa y ligera ensalada de tomate, aguacate y maíz a la parrilla

Summer in a salad - fresh avocados, cherry tomatoes & sweet corn, mixed with red onions and lime juice. Perfect for a summer picnic or potluck!

Salpicón de pollo (ensalada fresca y fácil de pollo) | http://www.pizcadesabor.com

Salpicón de pollo

Salpicón de pollo (ensalada fresca y fácil de pollo) | http://www.pizcadesabor.com

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

Ensalada de Garbanzos

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

Ensalada de Garbanzos

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

Patatas rellenas de jamón y queso

Patatas Rellenas de Jamón y Queso. Serve them with a nice fresh salad!

Con sabor a canela: Salteado de garbanzos con espinacas y jamón/con receta.

Con sabor a canela: Salteado de garbanzos con espinacas y jamón/con receta.

♥ Bizcocho de Verdura y Atún / 120 gr. de queso emmental. 150 gr. de pimiento verde. 150 gr. de pimiento rojo. 150 gr. de cebolla tierna o (mezclar puerro y cebolla). 150 gr. de calabacìn sin pelar. 4 huevos. 2 o 3 latas de atún yo lo pongo al natural. 70 gr. de aceite de oliva. 160 gr. de harina (puedes poner un poco mas así no quedará tan blandito). 1 sobre de levadura Royal. sal y pimienta #calabacín#

♥ Bizcocho de Verdura y Atún / 120 gr. de queso emmental. 150 gr. de pimiento verde. 150 gr. de pimiento rojo. 150 gr. de cebolla tierna o (mezclar puerro y cebolla). 150 gr. de calabacìn sin pelar. 4 huevos. 2 o 3 latas de atún yo lo pongo al natural. 70 gr. de aceite de oliva. 160 gr. de harina (puedes poner un poco mas así no quedará tan blandito). 1 sobre de levadura Royal. sal y pimienta #calabacín#

18 increíbles recetas con aguacate con las que te explotará la cabeza

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Ensalada con garbanzos, aguacate y atún

Ensalada de garbanzos con atún y aguacate

16 Deliciosas recetas de sándwiches tan fáciles que no te lo vas a creer

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Tacos de lechuga | mi reflejo de la 48 a la 36  INGREDIENTES: 1 cogollo de lechuga 1 tomate 1/2 pimiento rojo 1 lata de atún o pollo 1 medida de queso de burgos 0% 1/2 yogurt natural 1 cucharada de AOVE Especias al gusto 1 cucharada de vinagre 1 cucharadita de limón

Tacos de lechuga | mi reflejo de la 48 a la 36 INGREDIENTES: 1 cogollo de lechuga 1 tomate 1/2 pimiento rojo 1 lata de atún o pollo 1 medida de queso de burgos 0% 1/2 yogurt natural 1 cucharada de AOVE Especias al gusto 1 cucharada de vinagre 1 cucharadita de limón

Qué descubrimiento de ensalada! Crujiente, fresca y diferente..... me encanta. Me tiraba un poco para atrás comer el repollo así en crudo, ...

Qué descubrimiento de ensalada! Crujiente, fresca y diferente..... me encanta. Me tiraba un poco para atrás comer el repollo así en crudo, ...

<b>El verde nunca había sido tan provocativo.</b>

25 Recetas de divinas ensaladas que vas a querer hacer durante todo el año

Seguimos con una nueva receta de ensalada, esta la encontramos en un libro aunque al final la tuneamos para que nos gustase a todos. La...

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