AGUA DETOX

Se ha descubierto que los que beben refrescos con edulcorantes artificiales tienen tres veces más de posibilidades de desarrollar demencia o un derrame cerebral

Hábitos Health Coaching | ¡Shot de jengibre!

Además de todos los beneficios que se leen, tenemos a la cúrcuma, la cual es un antioxidante pero además es un alimento termogenico que ayuda a eliminar esos kilitos de más :)

Hábitos Health Coaching | SAL DE MAR VS SAL PROCESADA

Diferencias entre sal y sal marina. Son bastante variadas aunque se creen en muchos casos de manera equivocada que son casi lo mismo. Vamos a ver..

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Este jugo es muy bueno para ayudarte a construir músculo, siempre acompañado de una buena rutina de ejercicio como las de InstaFit

El mundo está lleno de anuncios de “toma estas pastillas con miles de vitaminas esenciales, proteínas y además te ayudará a adelgazar” que pareciera

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