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This picture does not show the correct posture. Hands are not extended this way and feet are approximately an inch apart from each other.

50 días 50 posturas. Día 3. Postura del gato - vaca.

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50 días 50 posturas. Día 4. Postura del niño

Dec 23 2 min 45 sec. This is actually dharmikasana, the dead leaf pose. Balasana is practiced with knees next to each other and the arms alongside your body. The head may turn on the side to let a cheek rest on the mat.

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50 días 50 posturas. Día 44. Postura del dedo gordo del pie recostado.

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50 días 50 posturas. Día 8. Perro boca arriba

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50 días 50 posturas. Día 6. Postura de la plancha

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50 días 50 posturas. Día 10. Postura de la pirámide

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50 d�as 50 posturas. D�a 39. Postura del arco hacia arriba.

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