Lucia Segura

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Ensalada Brocoli Manzana Mini: 1 brócoli cocido, 1 zanahoria, 1 manzana, 1 cebolla, 1/2 taza de nueces, 1/4 taza de uvas pasas, 1/2 taza de mayonesa, 1/2 taza de yogur natural, 2 cucharadas de jugo de limón, 1 cucharadita de azúcar, una pizca de sal y de pimienta negra molida

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Estos phoskitos caseros con Thermomix están deliciosos, mucho más sanos que los comerciales y además si tienes peques en casa seguro que les encantará ayudarte a prepararlos y pasareis una tarde muy entretenida.

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Cuando se habla de la Ribeira Sacra a todos se nos viene la foto de los cañones del río Sil. Nosotros habíamos ido a visitar esta zona muchas veces (pronto contaremos nuestra experiencia) , los monasterios, miradores y las zonas turísticas más salientables pero siempre nos quedábamos con ganas de más. como si nos faltara...

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