Comidas ligeras

Collection by Lucia Romera Martinez • Last updated 7 weeks ago

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Pastel de coliflor al horno

Como siempre digo, a mí la coliflor me gusta, sobre todo hervida con caldo de verdura en lugar de agua a secas. Pero como no a todo el mundo le hace gracia, no está de más inventarse "disfraces" como este pastel con queso, jamón, nata... Sano, fácil, rápido y buenísimo. Otro día se puede hacer con atún o simplemente con queso roquefort o gorgonzola. 300 g de coliflor 250 ml de nata para cocinar light (aprox. 8%) 3 huevos 100 g de jamón cocido o pavo frío 60-80 g de queso light 1 tomate 1…

25 cenas saludables fáciles de hacer ¡y deliciosas! Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Ham, Menu Leger, Good Food, Yummy Food, Kids Meals

Revuelto de espárragos y champiñones

Saltea unos espárragos trigueros hervidos (también lo puedes hacer con los espárragos crudos si te gustan al dente) junto con champiñones, y añade un huevo batido y revuelve. Una receta completa, saciante y diurética. INGREDIENTE ESTRELLA: El ácido aspargínico de los espárragos le aporta propiedades diuréticas, si bien no es conveniente para personas con problemas renales. Si los cueces, las puntas necesitan menos tiempo.

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Keto Tortillas

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Soft, homemade tortillas that are low carb, gluten free and keto friendly. These tortillas are so easy to make!

Chicken the Good Woman - Pollo - Recetas Kitchen Recipes, My Recipes, Mexican Food Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Good Woman, Easy Sesame Chicken, Comida Diy, Venezuelan Food

Pollo a la Buena Mujer

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Pollo asado con miel y mostaza - Anna Recetas Fáciles

Pollo asado con miel y mostaza

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Espaguetis de Calabacín | Danza de Fogones

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10 minutes
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Esta receta de espaguetis de calabacín con salsa de aguacate se prepara en menos de 10 minutos, es ligera, sana y muy nutritiva.

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Croquetas de espinacas con queso mozzarella

Receta de croquetas de espinacas con queso mozzarella. Unas croquetas distintas y ricas en vitaminas y minerales.

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Pechugas de Pollo con Leche

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Berenjenas rellenas de arroz y verduras, receta vegetariana

La receta de berenjenas rellenas de arroz y verduras es sencilla, rápida y económica. Un plato vegetariano muy completo para los niños. En Guiainfantil.com te contamos todo lo que necesitas para hacer esta receta. Reúne los ingredientes y sigue nuestro paso a paso.