Cena

Collection by Lola gonzalez leon

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lola gonzalez leon
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Sepia con alcachofas y champinones

45 cenas ligeras para adelgazar súper deliciosas (y fáciles de hacer)

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Vichyssoise súper ligera

Si eres aficionada a esta crema de puerros de origen francés, te enamorarás de nuestra vichyssoise súper ligera, una receta vegetariana con 125 calorías menos que la tradicional y todo el sabor. El truco es súper sencillo: sustituir algunos de los ingredientes por versiones menos calóricas, pero no por ello menos sabrosas. Ver receta paso a paso.

Con tan s{olo 3 ingredientes puedes condimentar 3 tipos de pollo. ¡No podrás elegir cuál es mas rico! Mexican Food Recipes, Soup Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Tools, Pasta Recipes, Cooking Spoon, Cooking Twine

3 recetas de Pollo 3 Ingredientes ~ Receta

Con tan s{olo 3 ingredientes puedes condimentar 3 tipos de pollo. ¡No podrás elegir cuál es mas rico!

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Disimular y tratar hongos en las uñas ¡descubre cómo!

Aunque nos gustaría pintarlas para no verlas, las uñas dañadas por hongos son un problema que conviene tratar. Podemos disimularlas pero siempre que estemos ayudando a su desaparición, aquí van algunos trucos

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Vichyssoise súper ligera

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Salteado de espárragos y gambas

En una sartén con un hilo de aceite, saltea por tandas unos espárragos trigueros y unas gambas peladas. Luego, sofríe un poco de ajo y cebolleta tierna. Finalmente, añade los espárragos, el marisco y unos brotes de soja, y saltéalo todo junto para que se mezclen los sabores. Puedes hacer una salsa sofriendo las cabezas y caparazones de las gambas, añades 1 vaso de agua, dejas reducir hasta la mitad, retiras y pasas por el chino.

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