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‪Hoy es el Día Mundial de la Sonrisa, wiiiiiiiiiiiiiiiii 🤡🤗‬ ‪#diamundialdelasonrisa ‬ Over Ear Headphones, Smile, Pictures

Over Ear Headphones

‪Hoy es el Día Mundial de la Sonrisa, wiiiiiiiiiiiiiiiii 🤡🤗‬ ‪#diamundialdelasonrisa ‬

Loida Zabala

Congelar el tiempo por un día, recomponerse y volver con más fuerza que nunca ❤️💪🏼 Couple Photos, Couples, Scenes, Strength, Couple Shots, Couple Photography, Couple, Couple Pictures

Couple Photography

Couple Pictures

Congelar el tiempo por un día, recomponerse y volver con más fuerza que nunca ❤️💪🏼

Loida Zabala

Hoy he pasado una bonita mañana rodeada de grandes deportistas como Gerard Descarrega, Marcos Blanquiño, Pablo Zarzuela, Ruth Beitia, Cristian Toro, Marta Arce, Eva Calvo y Carlos Coloma. Todos ellos medallistas y con una gran capacidad para inspirar al mundo. Hoy me llevo la maleta y el corazón lleno de sueños y de fuerza para afrontar este mundial. ¿Qué pasará en México? No lo sé, pero sí sé que confío en el equipo que hay detrás y en todas las personas que me apoyáis ❤️ World, Be Nice, Christians, People, Sports

Hoy he pasado una bonita mañana rodeada de grandes deportistas como Gerard Descarrega, Marcos Blanquiño, Pablo Zarzuela, Ruth Beitia, Cristian Toro, Marta Arce, Eva Calvo y Carlos Coloma. Todos ellos medallistas y con una gran capacidad para inspirar al mundo. Hoy me llevo la maleta y el corazón lleno de sueños y de fuerza para afrontar este mundial. ¿Qué pasará en México? No lo sé, pero sí sé que confío en el equipo que hay detrás y en todas las personas que me apoyáis ❤️

Loida Zabala

Con ganas de que llegue el 3 de octubre para competir en el mundial de para powerlifting, justo queda un mes así que yo ya me voy preparando ✌️😂 ¡Viva México cabr...! 🇲🇽️ PD: Tengo una adicción muy seria al sabor y la textura de estas barritas naturales Paleobull, me voy a llevar una caja ya que allí la carne tiene clembuterol y no podré comerla 😋 PD otra vez: Es la primera vez que me veis con algo rosa, no os acostumbréis jaja, es un regalo de mi amiga mexicana Catalina, una grande. Grande, Viva Mexico, First Time, October, Snare Drum, Texture, Gift

Con ganas de que llegue el 3 de octubre para competir en el mundial de para powerlifting, justo queda un mes así que yo ya me voy preparando ✌️😂 ¡Viva México cabr...! 🇲🇽️ PD: Tengo una adicción muy seria al sabor y la textura de estas barritas naturales Paleobull, me voy a llevar una caja ya que allí la carne tiene clembuterol y no podré comerla 😋 PD otra vez: Es la primera vez que me veis con algo rosa, no os acostumbréis jaja, es un regalo de mi amiga mexicana Catalina, una grande.

Loida Zabala

Han pasado 10 años desde que recibí mi primer homenaje en Losar de la Vera. Podría publicar una foto mía en el escenario llorando de felicidad o una foto recibiendo la placa que con mucho cariño conservo pero ¿sabéis qué? Esta es la mejor foto que os puedo mostrar, porque cada una de las personas que estuvisteis allí, me disteis fuerzas para seguir año tras año. Gracias y mil gracias por regalarme este precioso momento que guardaré en el corazón toda mi vida ❤️ Get Well Soon, Past Tense, Happiness, Thanks

Han pasado 10 años desde que recibí mi primer homenaje en Losar de la Vera. Podría publicar una foto mía en el escenario llorando de felicidad o una foto recibiendo la placa que con mucho cariño conservo pero ¿sabéis qué? Esta es la mejor foto que os puedo mostrar, porque cada una de las personas que estuvisteis allí, me disteis fuerzas para seguir año tras año. Gracias y mil gracias por regalarme este precioso momento que guardaré en el corazón toda mi vida ❤️

Loida Zabala

¡Ayer estrené mi cincha nueva! Es con la que nos atamos las piernas para tener más estabilidad en la banca y a día de hoy no la encontré a la venta. Tuve le suerte de que me la regalase mi amigo argentino Lucas, hecha a mano por su madre y recientemente cubierta de cuero por el Zapatero Losar de la Vera. ¡Gracias por hacerlo posible! No puedo estar más feliz con toda la gente que me rodea 😍 Happy, Stability, Legs

¡Ayer estrené mi cincha nueva! Es con la que nos atamos las piernas para tener más estabilidad en la banca y a día de hoy no la encontré a la venta. Tuve le suerte de que me la regalase mi amigo argentino Lucas, hecha a mano por su madre y recientemente cubierta de cuero por el Zapatero Losar de la Vera. ¡Gracias por hacerlo posible! No puedo estar más feliz con toda la gente que me rodea 😍

Loida Zabala

A veces miramos atrás y vemos todo lo que hemos vivido, los errores que hemos cometido y hasta dónde hemos llegado. Quizás te obceques en los errores más que en lo que has logrado o puede que sea al contrario. En mi opinión, lo mejor es llegar a un equilibrio entre todas las vivencias buenas y malas. Los errores para no cometerlos más y lo que hemos ganado para no olvidar que, trabajando en ello, los sueños se hacen realidad. Wrestling Ring, Cattle, Forget, Hs Sports, Sport

A veces miramos atrás y vemos todo lo que hemos vivido, los errores que hemos cometido y hasta dónde hemos llegado. Quizás te obceques en los errores más que en lo que has logrado o puede que sea al contrario. En mi opinión, lo mejor es llegar a un equilibrio entre todas las vivencias buenas y malas. Los errores para no cometerlos más y lo que hemos ganado para no olvidar que, trabajando en ello, los sueños se hacen realidad.

Loida Zabala

Hoy he asistido al curso de Inteligencia Emocional más píldora de Mentalidad Ganadora y hemos aprendido mucho con Manuela Rodríguez. ¡Gracias Fundacion Jóvenes y Deporte por la oportunidad! 😊 Hace un par de días pude obtener también el título de Habilidades y Competencias a Través del Coaching Personal impartido por la Universidad de Cantabria y es que ¡este tema me encanta! Es muy útil para aplicarlo en mi carrera deportiva pero también es muy útil para poder ayudar más en futuras ponencias ☺️ Coaching Personal, Gym Equipment, Bike, Emotional Intelligence, University, Racing, Bicycle, Bicycles

Coaching Personal

Emotional Intelligence

Hoy he asistido al curso de Inteligencia Emocional más píldora de Mentalidad Ganadora y hemos aprendido mucho con Manuela Rodríguez. ¡Gracias Fundacion Jóvenes y Deporte por la oportunidad! 😊 Hace un par de días pude obtener también el título de Habilidades y Competencias a Través del Coaching Personal impartido por la Universidad de Cantabria y es que ¡este tema me encanta! Es muy útil para aplicarlo en mi carrera deportiva pero también es muy útil para poder ayudar más en futuras ponencias ☺️

Loida Zabala

Ésta soy yo, a veces me veréis sentada en una silla, otras veces en otros lugares y es que no importa el complemento que lleve debajo, lo que de verdad importa es que sigo siendo yo. Que nadie te haga sentir diferente, eres una persona única, irrepetible, auténtica... Conserva tu esencia y nunca escuches a aquellas personas que te dicen que no puedes hacer algo porque se puede, siempre se puede ;) No Me Importa, Decir No, Places

Ésta soy yo, a veces me veréis sentada en una silla, otras veces en otros lugares y es que no importa el complemento que lleve debajo, lo que de verdad importa es que sigo siendo yo. Que nadie te haga sentir diferente, eres una persona única, irrepetible, auténtica... Conserva tu esencia y nunca escuches a aquellas personas que te dicen que no puedes hacer algo porque se puede, siempre se puede ;)

Loida Zabala

Los que me seguís en Instagram Stories pudisteis vivir conmigo algunos de los momentos que pasamos ayer presentando el proyecto #SeSalen en la Conferencia de Patrocinio de #infinitC2017 de Sevilla. Cada vez me gusta más expresar a los demás cómo me he sentido en varias situaciones de mi vida y comunicar cómo poder conseguir nuestros objetivos ☺️ Concert, Movies, Movie Posters, Instagram, Live, Sevilla, Step By Step, Films

Los que me seguís en Instagram Stories pudisteis vivir conmigo algunos de los momentos que pasamos ayer presentando el proyecto #SeSalen en la Conferencia de Patrocinio de #infinitC2017 de Sevilla. Cada vez me gusta más expresar a los demás cómo me he sentido en varias situaciones de mi vida y comunicar cómo poder conseguir nuestros objetivos ☺️

Loida Zabala

¡Hoy hace 11 años que viví mi primera competición! Cómo pasa el tiempo... Ese día ¡levanté 45 kg! Bonitos recuerdos para revivir y no perder nunca la esencia de ese momento tan nuevo y mágico a la vez :) Souvenirs, Workout Equipment

Workout Equipment

¡Hoy hace 11 años que viví mi primera competición! Cómo pasa el tiempo... Ese día ¡levanté 45 kg! Bonitos recuerdos para revivir y no perder nunca la esencia de ese momento tan nuevo y mágico a la vez :)

Loida Zabala

A las 13:20 podéis escucharme en directo en Cadena Ser Navalmoral junto a Carlos Utrilla. Muy pronto estará disponible en mi cuenta de Ivoox ☺️ Vr Goggle, Goggles, Short Stories, Budget

A las 13:20 podéis escucharme en directo en Cadena Ser Navalmoral junto a Carlos Utrilla. Muy pronto estará disponible en mi cuenta de Ivoox ☺️

Loida Zabala

¡Adiós Hungría! Llegué a Losar de la Vera el domingo, día de la madre, precioso día para abrazarla y hablar durante horas con ella. Hace 2 años nos fuimos de allí con 3 movimientos nulos, esta vez con dos levantamientos válidos, la marca para ir al mundial y la medalla de oro. A veces las cosas no salen como esperamos y sentimos que el trabajo no ha servido para conseguir nuestro objetivo pero podemos lograrlo en un futuro si seguimos trabajando y lo intentamos una vez más :) Street View, Views, Goal, Hipster Stuff, Domingo, Future Tense

¡Adiós Hungría! Llegué a Losar de la Vera el domingo, día de la madre, precioso día para abrazarla y hablar durante horas con ella. Hace 2 años nos fuimos de allí con 3 movimientos nulos, esta vez con dos levantamientos válidos, la marca para ir al mundial y la medalla de oro. A veces las cosas no salen como esperamos y sentimos que el trabajo no ha servido para conseguir nuestro objetivo pero podemos lograrlo en un futuro si seguimos trabajando y lo intentamos una vez más :)

Loida Zabala

Finalmente llegué sobre las 2:30 de la noche, hoy día de recuperación y descanso. Me han confirmado que compito el jueves sobre las 11:30 o 12:00, el miércoles os comparto el enlace para los que queráis verlo en directo 😉 Mi meta es hacer una marca de 95 kg para poder ir al mundial ^^ #ParaPowerlifting #LevantamientoDePesas #Halterofilia Dreadlocks, Hair Styles, Beauty, Weight Lifting, Thursday, Night, Hair Plait Styles, Hair Makeup

Hair Plait Styles

Finalmente llegué sobre las 2:30 de la noche, hoy día de recuperación y descanso. Me han confirmado que compito el jueves sobre las 11:30 o 12:00, el miércoles os comparto el enlace para los que queráis verlo en directo 😉 Mi meta es hacer una marca de 95 kg para poder ir al mundial ^^ #ParaPowerlifting #LevantamientoDePesas #Halterofilia

Loida Zabala

Hoy es el Día Internacional de la Tierra, día especial para recordarnos que debemos ser conscientes de todo lo que podemos perjudicarla si no la cuidamos 🌍❤️ #DíaDeLaTierra Earth Day, International Day Of

International Day Of

Hoy es el Día Internacional de la Tierra, día especial para recordarnos que debemos ser conscientes de todo lo que podemos perjudicarla si no la cuidamos 🌍❤️ #DíaDeLaTierra

Loida Zabala

Repasando los últimos detalles para la ponencia de mañana. Por fin debuto en el proyecto Vive Sin Trampas de la Fundacion Jóvenes y Deporte y AEPSAD con la finalidad de difundir los valores positivos del deporte, fomentar un estilo de vida saludable y prevenir el dopaje 💪🏼🙌🏼☺️ #ViveSinTrampas2017 #No2doping #JuegaLimpio #FairPlay Fair Play, Turntable, Music Instruments, Deporte, Record Player, Musical Instruments

Music Instruments

Musical Instruments

Repasando los últimos detalles para la ponencia de mañana. Por fin debuto en el proyecto Vive Sin Trampas de la Fundacion Jóvenes y Deporte y AEPSAD con la finalidad de difundir los valores positivos del deporte, fomentar un estilo de vida saludable y prevenir el dopaje 💪🏼🙌🏼☺️ #ViveSinTrampas2017 #No2doping #JuegaLimpio #FairPlay

Loida Zabala

¡Feliz Día de la Felicidad! Haz lo que más te guste, aprecia y comparte todos los momentos que puedas con personas que te aporten positividad y paz, sonríe, vive y sé feliz :D Gracias por aportar gran parte de felicidad en mi día a día <3 #DíaDeLaFelicidad Baseball Bat, Positivity, Parts Of The Mass, Peace

Parts Of The Mass

¡Feliz Día de la Felicidad! Haz lo que más te guste, aprecia y comparte todos los momentos que puedas con personas que te aporten positividad y paz, sonríe, vive y sé feliz :D Gracias por aportar gran parte de felicidad en mi día a día <3 #DíaDeLaFelicidad

Loida Zabala

Bonito día para recordar la igualdad que antes no existía. ¿Sabías que el Para Powerlifting se introdujo para hombres por primera vez en los Juegos Paralímpicos de verano de 1964 y que hasta el año 2000 no hubo igualdad para que pudieran competir las mujeres? Hoy es día de dar las gracias a las mujeres que perdiendo la vida por luchar por la equiparación de derechos entre hombres y mujeres 💪🏻💪🏻 Powerlifting, Wrestling, Gym, Man Women, Life, Men, Equality

Bonito día para recordar la igualdad que antes no existía. ¿Sabías que el Para Powerlifting se introdujo para hombres por primera vez en los Juegos Paralímpicos de verano de 1964 y que hasta el año 2000 no hubo igualdad para que pudieran competir las mujeres? Hoy es día de dar las gracias a las mujeres que perdiendo la vida por luchar por la equiparación de derechos entre hombres y mujeres 💪🏻💪🏻

Loida Zabala

Hace un año que Patrocina un Deportista me daba la oportunidad de adquirir barra y pesas de competición. No os imagináis lo afortunada que me siento cada mañana por estar entrenando en estas condiciones. Nunca me cansaré de daros las gracias por haberme ayudado cuando más lo necesitaba :') Perfil: http://patrocinaundeportista.com/deportistas/loida-zabala Proyecto: https://www.youtube.com/watch?v=jX7FaMSer6Y&t=3s

Loida Zabala

* Cursos: - Dopaje, lo que debes saber ✔️ - Aspectos psicológicos del dopaje ✔️ * Formación del programa #ViveSinTrampas ✔️ Preparados para impartir ponencias y concienciar sobre las consecuencias del dopaje a colegios extremeños 😀😊 Puedes solicitarlo aquí: http://www.fundacionjd.org/programas-educativos-2017 Información sobre el programa: http://www.vivesintrampas.es/ #JuegaLimpio #NoAlDoping

* Cursos: - Dopaje, lo que debes saber ✔️ - Aspectos psicológicos del dopaje ✔️ * Formación del programa #ViveSinTrampas ✔️ Preparados para impartir ponencias y concienciar sobre las consecuencias del dopaje a colegios extremeños 😀😊 Puedes solicitarlo aquí: http://www.fundacionjd.org/programas-educativos-2017 Información sobre el programa: http://www.vivesintrampas.es/ #JuegaLimpio #NoAlDoping

Loida Zabala

¡Feliz día de San Valentín! Día del amor, de amor por todo lo que hacemos y de querernos a nosotros mismos tal y como somos, únicos/as. Que nadie cambie vuestra esencia :D Happy Valentines Day

Happy Valentines Day

¡Feliz día de San Valentín! Día del amor, de amor por todo lo que hacemos y de querernos a nosotros mismos tal y como somos, únicos/as. Que nadie cambie vuestra esencia :D

Loida Zabala

Bangle Bracelets

Preciosa pulsera con mi logo que me ha regalado mi amiga Laura 😍😍 :')

Loida Zabala

Llamadme rara pero me encanta entrenar con el sonido de la lluvia en mi ventana, el de los discos rozando la barra y el de la barra sobre el soporte, me transmite una paz... A eso le sumo los gritos de mi hermano para motivar y ganar explosividad en cada levantamiento y al final acabo con un cúmulo de sensaciones increíbles. Cada día me apasiona más este deporte 🏋🏻‍♀️😍 Sumo, Brother, Window, Rain

Llamadme rara pero me encanta entrenar con el sonido de la lluvia en mi ventana, el de los discos rozando la barra y el de la barra sobre el soporte, me transmite una paz... A eso le sumo los gritos de mi hermano para motivar y ganar explosividad en cada levantamiento y al final acabo con un cúmulo de sensaciones increíbles. Cada día me apasiona más este deporte 🏋🏻‍♀️😍

Loida Zabala